Привіт.У мене почалась проблема з вагою,росту нібито на дріждях,при тому що рідко їм.Пухленькі мами в минулому,як ви зкидали вагу після пологів?Поділіться дієвою дієтою.Буду дуж...

Question

Привіт.У мене почалась проблема з вагою,росту нібито на дріждях,при тому що рідко їм.Пухленькі мами в минулому,як ви зкидали вагу після пологів?Поділіться дієвою дієтою.Буду дуже вдячна)

Виктория · Answer

Нужно кушать не редко, а 5 раз в день по чуть, ну или хоть 3 раза
Но меньше раз уже плохо сказывается, и вечером меньше всего кушать

Елена · Answer

Мне помогло только не есть, не успевала за работой, больше ничего не помогало(

Комментарии