Я безумно рада писать эти строки 🎶💕☺️ наконец я ПОЛНОСТЬЮ ВЕРНУЛАСЬ В ФОРМУ✌🏻😎 и скинула 12 кг

Честно, когда я начинала стройнеть, у меня не было НИКАКОЙ ВООБЩЕ уверенности что с 69,8 и смогу стать 57 кг 🙈 потому что раньше для меня даже 3 кг было сбросить проблематично 😑 я такая обжора, по мне можно писать и Книги на тему «Расстройство пищевого поведения», когда я после плотного ужина или обеда стояла у плиты, и ЖРАЛА с казана, шкребя до дна, съедая до последней крошки, при этом желудок просто уже стонал от боли и растяжения. В общем девочки: когда вы поймёте, что дальше это продолжаться не может, вы сможете взять свой аппетит в узду и усмерить его
P.S. Здесь вначале я не указала свой максимальный вес 69,8