Девочки что надо пропить чтобы ушла постоянная сонливость? Я уже и сплю часов по 7, а все равно засыпаю на ходу. Не могу проснутся и все ... мне надо высыпаться за часов 5-6 в идеале ... но не могу вообще ни как!
Комментарии
@candymomshelby, @lika...., @ksenya009, @irinagavrilova876, @tepicat, @ba.kat, @alina_10, @helly_, девочки спасибо ! На следующей неделе иду сдавать на дефициты ❤️❤️❤️
@ksenya009, ты к кому ходишь ?я вот тоже искреннее заебалась , пусть выписывают мне что то ... реально уже сил нет никаких чет
@alexandratugbaeva я ещё до беременности встала к ласковой в медицее, она всю беременность вела и щас гв. Но она стала главврачом мелицеи и запись капец стала
Ферритин проверить. Он у большинства максимально занижен. Я начала в себя приходить, когда начала пить ферретаб
Сдать на дефицит д, б9,б12, ферритин. У меня сонливость прошла как только начала принимать эти витамины.
Сдай на витамин Д, ферритин и ОАК. По любому дефицит того или другого, а может оба в раз.
Анемия скорее всего .
Я сама мечтаю сдать уже на все дефициты , чувствую себя лет на 70
Мне прописывали тотема 2 ампулы в день , состаканом яблочного сока, через трубочку чтобы зубы не красились.
Плюсую. У меня вечная анемия. Я хожу вечно сонная. И хоть сколько сплю, мне всё мало😥
Да именно из-за анемии так было у меня тоже
7 это мало. Минимум 8 часов сна надо для хорошего и бодрого самочувствия, и чем раньше засыпать в ночь тем лучше. Сказала я, которая ложится в час ночи😂Но я когда 8-8.30 часов за ночь сплю вообще мне хорошо, а когда 6-7 прям развалюха растерянная.
@alexandratugbaeva, да ладно,у меня сейчас так же,видимо весна)
Мне ничего не помогает,даже кофе и бодрящий душ
Только я могу увидеть у кого-то фОту с оливье, и сделать его в час ночи 🤔
Просто пиздец, просто ПИЗДЕЦ, с часу дня, с часу сука дня он не спит😭 Я не могу уже, я просто не могу. Я не могу🤯 У меня крыша поедет скоро.
Родила за 1 час 😰
такое возможно вообще...🤔
не могу поверить 😭😭😭
Вся хвала Всевышнему
Девочки, давайте поиграем! Я нумеролог, могу составить психологический портрет человека, рассказать кто он и на что способен. Пишите дату рождения в комментариях и я расскажу потенциал этого человека. Принимаю даты ровно 1 час, до 23.10 по МСК.
Я уже наделялась нас этот гребанный перевод часов не коснётся , я уже час тупо не могу уложить 🤦♀️
Элеутерококк