Девочки что надо пропить чтобы ушла постоянная сонливость? Я уже и сплю часов по 7, а все равно…
Девочки что надо пропить чтобы ушла постоянная сонливость? Я уже и сплю часов по 7, а все равно засыпаю на ходу. Не могу проснутся и все ... мне надо высыпаться за часов 5-6 в идеале ... но не могу вообще ни как!
Алёна·
Мама сына-младенца
У меня так было когда была беременна 🤣
Александра··
Мама двоих (младенец)
Бляяяяяяяяять 🤣🤣🤣🤣
Алёна··
Мама сына-младенца
да ладно,у меня сейчас так же,видимо весна)
Мне ничего не помогает,даже кофе и бодрящий душ
Александра··
Мама двоих (младенец)
мне тоже ничего не помогает вообще 😭
Дарья·
Мама дочки (3 года)
7 это мало. Минимум 8 часов сна надо для хорошего и бодрого самочувствия, и чем раньше засыпать в ночь тем лучше. Сказала я, которая ложится в час ночи😂Но я когда 8-8.30 часов за ночь сплю вообще мне хорошо, а когда 6-7 прям развалюха растерянная.
Лика·
Мама дочки-младенца
Сдайте на железо возможно дефицит, у меня так было (((
Альфия ··
Плюсую. У меня вечная анемия. Я хожу вечно сонная. И хоть сколько сплю, мне всё мало😥
Алёна Владимирова··
Мама двоих (3 года, 3 года)
Да именно из-за анемии так было у меня тоже
Лика·
Мама дочки-младенца
Мне прописывали тотема 2 ампулы в день , состаканом яблочного сока, через трубочку чтобы зубы не красились.
Ксения·
У меня с витамином д прилив жизненной силы появился
Ирина ·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
Анемия скорее всего .
Я сама мечтаю сдать уже на все дефициты , чувствую себя лет на 70
Мария·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Сдай на витамин Д, ферритин и ОАК. По любому дефицит того или другого, а может оба в раз.
Екатерина·
Сдать на дефицит д, б9,б12, ферритин. У меня сонливость прошла как только начала принимать эти витамины.
Альфия ··
Вы какой то комплексный витамин принимали!?
Екатерина··
@mamakarinochki нет. Все отдельно
Alina·
Ты сейчас на дефиците калорий, вот и клонит в сон
Александра··
Мама двоих (младенец)
Блин у меня это месяца 3-4 уже длиться 🥲
Елена·
Мама сына (3 года)
Ферритин проверить. Он у большинства максимально занижен. Я начала в себя приходить, когда начала пить ферретаб
Александра·
Мама двоих (младенец)
@candymomshelby, @lika...., @ksenya009, @irinagavrilova876, @tepicat, @ba.kat, @alina_10, @helly_, девочки спасибо ! На следующей неделе иду сдавать на дефициты ❤️❤️❤️
Александра··
Мама двоих (младенец)
@ksenya009, ты к кому ходишь ?я вот тоже искреннее заебалась , пусть выписывают мне что то ... реально уже сил нет никаких чет
Ксения··
я ещё до беременности встала к ласковой в медицее, она всю беременность вела и щас гв. Но она стала главврачом мелицеи и запись капец стала
Екатерина··
Только д сдавай не д3, а д25он
Гульназ·
Мама сына (4 года)
Элеутерококк