





🎊 ПРИГЛАШАЮ ВАС НА МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ С 07.06! 🎊
Друзья! Я сделала ещё более вкусное и разнообразное меню!
Что вы приобретаете попав на марафон?
📚 Сборник рецептов для правильного питания.
📚 Рецепты полезных, вкусных и сытных блюд на завтрак, обед, ужин, десерты, напитки и смузи.
📚 Рецепты, ингредиенты для которых вы встретите в любом магазине и потратите на приготовление минимум времени.
▶️ Подробные видео и фото-рецепты.
🥰 Индивидуальное общение с каждым участником марафона.
❌ 30 дней марафона - это не тяжелые и не черно-белые будни! А яркие и не привычные для вас эмоции от блюд, а главное от Ваших результатов!
✔️ Вступив в марафон, Вы приобретаете не только рецепты и новые идеи, но и полезные знания про систему правильного питания, которые останутся с Вами навсегда.
✔️Фигура вашей мечты - изменит всё!
Вы любите разнообразие в рационе? Хотите готовить дома самостоятельно изысканные блюда на раз-два-три? Вам интересна тема здоровья? А главное, вы навсегда хотите попрощаться с лишними килограммами?
Тогда вам обязательно нужно вступить в мой Марафон!🔥
Для записи пишите в директ или в вотсап 89141667306✍🏼
Я в Instagram как @vpered_boy_and_girl. ссылка
Канал на Ютюбе: ссылка
Цена марафона 1000 р.



Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...






Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀
🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!
Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...
Предпраздничная неделя пролетела очень быстро, и за это время случилось столько всего интересного! По традиции мы собрали самые популярные записи и полезные лайфхаки наших мам в одну подборку и с радостью делимся ею с вами.
✅ Что такое ацетономический синдром?
Вы слышали когда-нибудь про ацетономический синдром? Это нарушение обмена веществ, которое характеризуется характерным запахом ацетона изо рта. Читайте пошаговую инструкцию о том, что делать, если у ребенка ацетономический синдром, в п...
Просто хочу рассказать историю одной мамы, может реально кто то просто задумается🤔 я для себя урок вынесла 🤗
Жила женщина, у которой первенец появился на свет в 32 года, она была безумно рада, что смогла и решила для себя сразу, что для своего сына всё только самое лучшее, правильное и полезное, да наверное как и большинство мам🤔 И вот пришло время обычной пищи, у мальчика проблем со здоровьем не было, но она решила, что нельзя ему давать множество покупных продуктов, ведь там одна химия, кушал ...