Доброе утро🌺 девочки кто какие на втором семестре пьёт или пил витамины? Кроме Елевит2. Очень мало кальция и вижу что на…

Доброе утро. Я по назначению нутрициолога и по итогам анализов пью д3, омега, хлорофилл, железо, йод, магний, пробиотики. Никаких дискомфортов в состоянии организма во вторую беременность не ощущаю.

Йод, магний, кальций. В 3 Симостранда добавили пастинор так как кальций плохо усваивается

Фемибион пила

Я їла зелені яблука- багато, банани, сир домашній, і тд. Більше продукти які мають кальцій. Так радив мій лікар

Я пью кальций, железо и витамин Д. Витамин Д всю беременность, а остальное назначил врач в 11 недель

Там внизу с двумя звёздочками помечено необходимое потребление кальция у беременных и кормящих.

Я дополнительно пью кальций Д3 500 если в сутки не добираю из продуктов.

Такие пила всю беременность и после, и отдельно кальций по 2 таблетки на день в АТБ самый обычный продаётся, ничем не хуже тех что в аптеках

Фемибион пила всю беременность)

Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍

Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

Мені гінеколог сказала пити фемібіон2, але десь теж в другому триместрі (вона навіть назвала точно з якого тижня по який. Тоді у нас в організмі забирається багато кальцію на формування скелету) сказала, що потрібно додатково пити кальцій.

В закладках есть пост на тему витаминов при беременности https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

☀️APK9705 применить

☀️ MAYSALE применить

Если заказываете в первый раз

☀️APK9705 применить

☀️ CISNEW20 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5ээээ