Девочки смотрите вообще я вешу 54 кг. Но так как у меня погодки 2020 я родила сына и ждём 2021 сына, мой вес на момент…

@lazzy-84, тут все индивидуально конечно)) просто иногда очень уж увлекаются ретушью.

А по поводу того, как вы быстро после родов восстанавливаетесь, это очень круто! Прям сила воли железная )

да, я там ем что б молоко было... и все 4 месяца не чего особо вкусного нет вообще .... мотивация вернуть вес, перевешивает пожрать 😝

@lazzy-84, без вкусного совсем это печально 😅

Но я правда восхищаюсь таким умением мотивировать себя.

Супер, вы молодец 👍 вот с июня хочу тоже фрукты овощи кушать , я их люблю очень и может хоть как то все приторможу 🙏

У меня спорт был с 2014 года , стабильный 5 раз в неделю . По этому не совсем все печально.

Шикарно !!!

Я так рада что в лето !!! У меня 30 недель 23 июня и я собираюсь на овощах и фруктах дальше, я их и люблю и надеюсь весе притормозить )))). Так что давайте лето на легке 🙌. Вот ща жара 🥵 пошла и ттт шавухи и бургеры 🍔 все отшибло. Так что Надежда есть взять себя в руки.

Ну вот опять направилась 🤪 спасибо приятно 💋

Тут нужна мотивация! У меня она не могу себя воспринимать большом весе вот не как ! По этому всегда худею ❤️ . Так как мне комфортно в моем весе и моя психика спокойна 🙏🦋

@lazzy-84 ага, ещё б не разжираться потом)) я за прошлое ГВ 20 кг набрала. Надеюсь, в этот раз без этого обойтись, так хорошо вес вниз пошел, лёгкость. Но опять же, ещё половина беременности впереди, вдруг что-то пойдет не так 🤷🏻‍♀️

@elte26, я на ГВ только и могу скинуть , на молоко нужно 700 кал для организма 1000 , вот 1500-1700 кал ем и ттт все быстро улетает. А как ГВ бросаю все вес замирает и чтоб дожать последние кг. приходится 2 раза в неделю на яблоках ттт кислотность норм!

@lazzy-84 вот я в первый раз немнооооожко косякнула с расчетами и ела на 3000 ккал 😂 своя норма была 2400, я и добавила 500 ГВшные. Ещё и активность в 0 была, проблемы со здоровьем, лежать много пришлось. Короче, кто это прочтет, не делайте так 😂

лактостаз мучал ещё постоянно, поэтому боялась снизить калорийность, думала молоко пропадает. Полагаю, было наоборот, избыток, потому что текло в три ручья 🤷🏻‍♀️

Я вот в 79 хожу рожать но мне надо срочно летом потерять аппетит , так как рожать в августе а у меня сегодня 75 кг . 🤪

@lazzy-84, 💪🏼ниче, все уйдёт, мне тоже в августе рожать, но ближе к сентябрю😅я уже дохрена набрала, устраиваю разгрузочные дни, жратушки хочется очень🤣

А мне дурновато становится к 16:00 если забываю покушать, голова кружится.

ого это да .... ((((( тут не чего не скажу 🤐

@lazzy-84 астма.. будь она неладна. на стероидах не задыхаюсь, но жру 🦛😁

@lazzy-84 не я в беременность 20 набрала . Но уже за 3 месяца после скинула 16ть. Потому тьфу тьфу я в форме)

Мячтаааааа 👍

@lazzy-84, не особо .. ощущение что есть некуда и дышать тяжело. Наверно из-за роста маленького..

может, так как у меня сейчас прям вот это ощущение появилось только что ! Вот прям чай не полез .... в этот раз очень большой животик ! На фото это 24 недели а сейчас ещё больше 🤪

Шпаааасиииибо 💋💋💋 приятно, вот в инсту зальёшь не одного комента 😅 как моя подруга говорит у нас в инсте все закусились 🤪🤪🤪. А я всегда всем пишу 🤷‍♀️ знакомым и не знакомым . Тут же совсем другое дело в момлайфе стооолько приятностей 😍😍😍 девочки пишут ❤️ .

Проблемы есть, мне 36 вес очень плохо уходит я ем что б молоко было и не чего не позволяю и долго так сижу месяца 4 )))

КС ЗАЖИВЕТ ПОЛНОСТЬЮ И В БОЙ! Вы пока привыкайте к питанию к калорийности, питьевому режиму. Спорт конечно разгонит метаболизм, массажик с + дренажного и все быстро вернёте 👍. Главное что вы и ваша Ляля здоровы а вес то осталось чутка поднажать и идеально 😍

Возраст для меня норм вопрос , спокойно совершенно))) 36 лет

@lazzy-84 впечатляет, тогдп еще раз повторюсь, шикарно выглядите 😍

Дюймовочка 🥰😍 как жалко что не увидела вас в живую когда вы были беременны ми ми ми , представляю . 42 кг. Это ж так хочется обнять , защитить и накормить ☺️

💯 моя история , когда не беременна калории , худею , спорт .... беременность как отдых от всего этого. И тоже не когда не жалею . Наоборот как игра , по утрам на весы и радоваться отвесам 😹

Прекрасно 👍, супер чутка дожать и шика

@lazzy-84 аааа)))ну как у нас тоже выходит))только девчуля в конце)а вообще парни это класс)))не представляю уже себя без них)))эх быстрее бы родить уж)))Удачки🔥🔥🔥🌞🌺🌺🌺

с пацанами проще 🤪, девочку там мойте, смазывайте и разводите постоянно пока 1 год не стукнет . А то у них там быстро все срастается 😆🤪. Для меня этА пися прям караул , целые ритуалы были . Масло оливковое на водяной бане стерилизовала и там все смазывала . Шоб натурально без всяких там составов. Ну за то с девочкой в одежде я оторвалась по полной 😅 папа наш афигел шо все нужно и прям ппц как нужно 🤪....

@lazzy-84 класс про одежку оторвусь и я на принцессе😋а все прелести еще хлебну сполна🤣чувствую.В роддоме как окажусь.... открываю ютуб🤣🤦‍♀️как подмывать девченку)))и.т.д и т.п))а с мальчишками да!!тоже вижу проще!

💋💋💋 благодарю ☺️

😹 аж в чат кинула 🤗

@lazzy-84

😅😅😅 мамочки , вот напросилась 🤪☺️👻

Вот я долго на себя любимую не решалась , все фотоссесии семейные а тут гульнула )))

Я так сделала вчера ))) бигтести но объелась им первые сильно , все таки живот уже занимает много места 😅 ! За то теперь ровно не хочется ттт шоб не сглазить 😂

@lazzy-84 как вы справляетесь со всеми детьми? Муж работает или дома?

работа у нас своя фирма (архитектура) на работе не мне не мужу 24/7 не надо находится, тут главное опыт и организация самой работы. А так висим на телефоне 24/7 .... по этому помощи нет и сами справляемся 😉. Только на 20 неделях помощницу взяла а то уборку я уже не тяну. Робот пылесос супер вещь , но он всю работу не в силах делать 😅

@lazzy-84 обадлеть) но все равно 5! И все что-то хотят весь день)