Девочки, скажите, что я не одна такая. Я сама по себе очень впечатлительная, а с появлением дочки, так совсем. Постоянный страх за неё. А сейчас вообще, как зайдешь в инсту, там столько новостей про детей вылезает в ленте, что ещё страшнее становится. И всякая ерунда в голову лезет, пытаюсь гнать от себя дурные мысли сразу. Это нормально или пора к врачу? У кого так же? Что делаете?
P. S. уточню, это началось после того, как у нашего соседа по лестничной клетке (наши квартиры смежные) в феврале был пожар. 5 этаж 5этажки. Был день рождения мужа, он в обед приехал, только успел чайник закипеть и мы увидели дым с балкона соседа, выйти в подъезд уже не могли, было сильное задымление. Вышли, когда пожарные всё потушили. Я такой ужас пережила, когда реальная угроза, у тебя на руках ребенок, а ты ничего сделать не можешь. В доме газ, благо у соседа его за неделю до этого отключили, но у нас кухня к кухне. Я часто слышала про пожары, работа мужа связана с этим, но я даже не представляла насколько это страшно! Не дай Бог никому такое пережить!
До сих пор в подъезде чёрные стены, ЖЭУ обещали ремонт скоро сделать.
В целом, уже практически отпустило, но навязчивый страх за дочь теперь со мной. Мама говорит, что каждая мать переживает за своего ребёнка, но тут всякая хрень прям картинками представляется.
Телефон беру в руки, только когда доча спит. Она всё время под присмотром
Вот тоже о психологе думаю, хотелось бы послушать ещё тех, кто ходил и кому это, действительно, помогло
Здравствуйте,приходите ко мне на консультацию или онлайн тоже возможно.Подробно разберём все тонкости,после чего не будут уже никакая ерунда лезть в голову, а будете жить счастливо и в гармонии с семьёй, с ребенком
Ой, постоянно... И причём в голову лезет все жуткое до безобразия, просто так, вдруг.
Гоню мысли, потихоньку получается.
Стараюсь переключиться на что-то хорошее в такие моменты.
Ну первые 3 месяца после родов я была в панике от всего, не хуже девушки в комментарии выше. Сейчас легче гораздо. Некогда думать 😅
У меня также 🙄 боюсь за сына больше , чем за себя. Любой его чих пых вводит меня просто в панику , всё сразу становится неважным ,если что-то не так с сыном. Ну, я думаю это нормально «почти»))) Боюсь думать как я его одного куда-то буду отпускать и тд. Много страхов .
Единственное, хочу найти книгу или психолога , который поможет проработать эти страхи и избавиться от них , так как мысли материальны и я не хочу всего этого для ребёнка .
А вообще , я очень много близких потеряла , сейчас их можно посчитать на одной руке и видимо отсюда мои панические страхи . 🤷🏻♀️
Избавляться нужно , однозначно .
Мои дети - мое всё
Уф я такая же , хочу к психологу, так как это мешает жить полноценно и счастливо