Всем добрый вечер, девочки кто столкнулся с твёрдым стулом либо запором в первом триместре ? Что посоветуете ?
Комментарии
Девочки, магний цитрат (именно в форме цитрата) это великолепие. Реально работает. И от тонуса хорошо.
Сухофрукты ела как Семечки, и компот из сухофруктов.
До сих пор страдаю 😫 ничего не помогает из еды. Только долгие прогулки и много много пить воды
Для меня единственное спасение Фитомуцил норм.Отлично помогает
Мне никакое питание не помогало вообще. Много воды тоже мимо- но надо. Дважды спасал микролакс. Сейчас киви помогает. От 3х штук. Чернослив , груши-ничего вообще
Эубикор мой спаситель в первую беременность.
@lena.kisa.nikitina6996 он нормализует работу пищеварения
@tatttti нормализует при диарее, это отруби, а в первую очередь отруби крепят, и с твердым стулом сделают только хуже
@lena.kisa.nikitina6996 Ладно, не буду с вами спорить у подобных людей правда своя) совет остаётся в силе средство действенное
Чернослив (дет пюре), сырая вода на тощак, 2 киви на ночь ! Максимально надо найти именно натур продукт , чтоб не использовать медикаменты, т.к. эта проблема может быть всю Б
Думаю, многие) Мне помогал чернослив, салат из свеклы ,киви. Исключила рис, минимум мучного и больше воды пить.
Дюфалак +много кисло молочных продуктов +микролакс)