Сегодняшний пост натолкнул меня на очень классную мысль Я думаю, что стоит поразмыслить над таким…
Сегодняшний пост натолкнул меня на очень классную мысль
Я думаю, что стоит поразмыслить над таким вопросом:
«Почему я ощущаю усталость?»
Когда будет возможность побыть наедине, попробуйте себе ответить на этот вопрос, обязательно вынесете это на бумагу, пишите все, что приходит в голову
Буду очень благодарна за инсайты 🙏🏻
Наталья·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Оооо, я и без «побыть наедине» это знаю🙈
Потому что делаю то, что надо, а не то, что хочется, не то, под что заточена изначальная моя природа/сущность. От этих дел я как выжатый лимон! Но если я делаю то, от чего кайфую, то наоборот настолько энергией заряжаешься, что готов херачить пока ноги не подкосит, пока не рухнешь от физической усталости😜
Саша·
Мама сына (1 год)
Мой недавний инсайт, что я не использую возможности дня на все 100, не реализуюсь, а вечером впадаю в жертву, мол это всё из-за материнства. Чувствую моральную усталость. Перекладываю ответственность короче.
Вероника ··
Мама четверых детей
А чем бы хотели заниматься?
Саша··
Мама сына (1 год)
я то много делаю и знаю это. Просто это всё быт и обслуживание. Это не может приносить моральное удовлетворения, факт есть факт. Перекладывание моё это про позицию жертвы, в которую иногда проваливаюсь, но работаю над этим. Вообще самое банальное - уделять время себе, ставить себя на первое место - лечит этот недуг, в моём случае)
Вероника ··
Мама четверых детей
да, согласна с Вами, самое ценное-это начать о себе заботиться и ценить и тогда все дела выполнять легче, мне даже ненавистное ранее мытьё пола приносит удовольствие, но я научилась концентрировать своё внимание на том, как здорово потом находиться в чистоте😊
Вероника ·
Мама четверых детей
@natalioni, как здорово, что вы осознаёте причину🙏🏻
Это половина успеха
Вы задумывались почему не позволяете себе заниматься любимым делом?
Наталья··
Мама двоих (2 года, 4 года)
По возможности занимаюсь, но с двумя детками, которым нужно много времени ты не можешь отдаться своему делу на 100%, поэтому поиск компромисса...но я недавно поменяла осознание домашних обязанностей, поняла что без ежедневного мытья полов мир не рухнет и просто сократила время на дом дела, больше гуляем, это в радость и мне и детям, и просто принимаю и благодарю🙏
Вероника ··
Мама четверых детей
как здорово ❤️
Желаю Вам находиться в балансе🙏🏻