Девочки, сколько вы набрали за беременность? Я вот за 16 недель уже 3 кг набрала((( хотя сама виновата, не отказывала в…
Девочки, сколько вы набрали за беременность? Я вот за 16 недель уже 3 кг набрала((( хотя сама виновата, не отказывала в сладком, сейчас понимаю что нужно остановится, а то будут дела плохи🥺🥺
Альбина·
Я сейчас уже 16 кг набрала)))
Olchik·
Мама двоих (младенец)
В первую Б набрала 22 кг. Во вторую 10кг. Хотя ни в чем не отказывала себе.
Кристина··
В ожидании первенца
А рост у вас какой ? И нормальный вес?
Olchik··
Мама двоих (младенец)
163см. Сына шла рожать 90кг
Айгуль·
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
3 не так много, но старайтесь есть меньше сладкого, особенно мучное, жирное итд. В нем нет никакой пользы, только вред. Потом вам самим будет легче восстановливаться. Здорово что сейчас это понимаете.
Я в первую беременность набрала 23 кг. Долго кг не уходило, тк именно жира наела.
Айгуль··
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
@tina.karakasa я и в стамбуле могу есть одни конфеты 🙈 Если совсем не можете отказаться, то можно ставить себе условие, что 1-2 конфета в день, например. Здесь не много калории. У вас там творог 😍 ела бы и ела ☺️
Кристина··
В ожидании первенца
а у меня от него изжога(( я сама очень люблю, но пару раз поела, потом страдала 😩
Айгуль··
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
я как пример говорю. Ешьте чаще и немного, тогда не будет чувство голода, а значит тянуть на сладкое. Кстати, от изжоги помогает по чуть чуть есть свежий огурец. Не знаю как, но помогало
Daria Sargin·
4,5 кг, причём я заметно прибавила в объёмах((( за первую беременность набрала в районе 10кг. И стараюсь чтобы так же было и сейчас. Старайтесь следить за питанием, не столько страшен вес, сколько что не поступают нужные вещества в организм, а всякая гадость и это идёт и ребёнку в том числе и влияет и в будущем на его здоровье, ну и ещё и диабет беременных опасно заработать перебирая с углеводами...((
Anna Yalim··
Мама дочки (2 года)
Даша поздравляю 🤰🏼 легкой беременности и родов
Daria Sargin··
благодарю ☺️☺️
Asel Işıtan ·
Мама сына (1 год)
20 кг я набрала, это станет мне уроком для след беременности, в первую беременность мне все турецкие родственники пихали поесть за двоих 🤦🏻♀️😅 я и ела и сладкого и мучного очень много, но до 20-25 недели набрала 5 кг, остальные 15 буквально за два месяца. Было тяжело скидывать, но за пол года я сбросила больше чем набрала, похудела на 28 кг.
marishach·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Оба раза 12 кг.
Gulzara·
Мама дочки-младенца
Я набрала 14, большую часть во втором триместре. В третьем уже старалась не набирать много. В первую неделю после родов ушло 9 кг. Остальные потихоньку скидываю до сих пор. Кормлю грудью поэтому аппетит конечно хороший. Но рассчитываю на лето фрукты, ягоды. Может уйдут остальные кг.
Елена·
Мама дочки-младенца
20 кг набрала 😁и это ещё с ограничениями 😜я как-то вообще не переживала ,ну набрала ,ну бока появились ,ну ноги целюлитные ,ну руки шо у Джигана 😁ну и шо 🤷🏼♀️зато я так кайфовала от беременности ,вспоминаю с невероятным счастьем 💕
Мария ·
Я набрала 8 кг при наличии маловодия, но у меня не было никакой потребности в сладком или чем-то вредном ещё. Ела как обычно, аппетит не менялся
Лина·
Я набрала почти 16 и скинула за 3 месяца их после родов
Лина·
Аппетит очень хороший у меня был , остановится не могла. Удивлена , что скинула быстро , просто у нас колики были , ребёнок на руках был почти все время , не до еды было