Тест "Причины лишнего веса" Я удивлена😳😳 реально совпало у меня, напишите свои ответы завтра утром…
Тест "Причины лишнего веса"
Я удивлена😳😳 реально совпало у меня, напишите свои ответы завтра утром скину результаты♥️
Сосредоточьтесь на себе и постарайтесь ни о чем не думать.
Представьте, как вы занимаетесь каким-либо спортом.
Взгляните на имеющиеся изображения людей.
Какая картинка вам ближе всего? ⠀
Очень важно, чтобы вы попробовали ассоциировать себя с тем или иным изображенным человеком. Под каким номером вы выбрали изображение?
Кто вам ближе?
Kam·
Мама троих детей
@makintosha @sunshinesss @nevajno03 @soulfire @marysay85 @molyaaa @chaismolokom @indira_adilbaeva @kamaamamama @mama_mumi @ayanochka @e.evgeniyaa @murtazayevaa @solnyshko012015 @saltuwa @asya.te @lublulublu @aleksa_s90 @anya_au @maroon588 @loveistulips @yelena_leonova @dds.mmmosi @kamui @phrosya.pp @baidinara87 @mylittlebooo @di80 @dariyauspeh @aida.777 @assasin @ai239 @konfet_ka @dinarazhussipbekova @simonsays @yamur-1994 @dika7 @_sana_ @gv.astana @mmmamamasita @benkung @avant @ayzhan.satik @uchiha_maa @2323aa @_es_ @aynuro4ka-18 @aiva-loo @mrs.lee @aizhan_els @inkara13 @mama.dochek1721 @zhuldyz_akebay @katerinamyr @milawka21 @gigi.s @li.59 @muratkaliyeva @samiet @nastya_2019new @crazy_monkey @botikjan @argyn_altay @mamazhopki @zxc1234 @ri_na @lilybird @ayanell @lolizet @dannn @mama_khalida @child_of_destiny @mrs.cinnamon @kampovnik @from_chaos_to_order @balapan2 @bibigyl @krekotenalena5 ответ ниже 👇
Ася··
Мама двоих (2 года, 2 года)
Благодарю
Kam·
Мама троих детей
№1. Брейк-данс
Вас привлекло данное изображение? Это говорит о том, что ваша психологическая проблема тянется из детства. Вас приучили регулировать жизненные вопросы при помощи еды. Теперь вы любой эмоциональный стресс или радость начинаете заедать. Такая мера поощрения и успокоения мешает вам вернуть былую подтянутую форму.
Совет: переключайте собственное внимание с тяжелой еды на фрукты или воду. Это вам поможет избавиться от пагубной привычки. ⠀
№2. Упражнения с мячом
Все дело в том, что вы сильно нуждаетесь в защите и из-за этого не можете похудеть. Интуитивно человек знает, что чем больше животное, тем оно более устрашающее. Именно поэтому вы не можете сбросить лишние килограммы. С ними вы себя чувствуете более защищённым, но это лишь иллюзия. ⠀
Совет: постарайтесь найти защиту в каком-либо близком человеке. Либо начинайте представлять, что вы грациозная пантера или тигр, которые являются эталоном красоты и при этом выглядят устрашающе. ⠀
№3. Силовые упражнения
Ваша неуверенность в себе и желание спрятаться от людей не даёт вам похудеть. Вы стараетесь «обрасти коконом», который будет вас защищать от других. Вы считаете, что вы так не привлекаете к себе внимание. Переубедить вас будет очень тяжело, пока вы сами этого не пожелаете.
Совет: вам стоит подумать о том, что, будучи среднестатистическим человеком по телосложению, у вас будет больше шансов остаться незамеченным и в безопасности. ⠀
№4. Балет
У вас психологические проблемы с ответственностью. Вы привыкли перекладывать свою ответственность за поступки на других или же на обстоятельства. «Это не я виноват, что ем по ночам. Просто мне так плохо и жизнь такая…» — знакомо? ⠀
Совет: вам стоит взять на заметку психологические приемы, которые помогут вам развить силу воли. Кроме того вам стоит научиться отвечать за свои поступки.
№5. Гимнастика
Ваш главный враг — одиночество. Даже если вы состоите в отношениях, это говорит о том, что вам просто не хватает любви. Поэтому вы ищете подобное чувство в еде. Возможно, вы просто боитесь привязанности, вот почему у вас много друзей, но вы всё равно чувствуете себя одиноким. ⠀
Совет: вам стоит подумать о том, чтобы найти родственную душу. Не бойтесь открыться другим людям, вам это только на пользу. ⠀ Как вам тест?
Просьба не судить строго - это всего лишь наблюдения западных психологов.
А у нас на все случаи жизни универсальный ответ - работа с психологическими причинами веса, которые у каждого свои, и при этом отлично устраняются за счет общих психологических практик.
Делитесь впечатлениями от теста в комментариях!