Mom.life
Евгения
eugeniak
Евгения
Девушки, поделитесь кто как справляется с сильной головной болью!? Без таблеток 😭😭😭
22.05.2021

Лучший комментарий

Комментарии

mashuta_
mashuta_
От давления кофе пью. Массаж шеи, головы, магний, укрепление мышц шеи-это все при шейном хондрозе
22.05.2021 Нравится Ответить
eugeniak
eugeniak
Кофе не всегда помогает, а массаж порой хуже делает 😬
24.05.2021 Нравится Ответить
mashuta_
mashuta_
@eugeniak, вероятно, перед этим нужна консультация невролога, которую я получила 😉 а чашка хорошего эспрессо ещё никому не навредила)
24.05.2021 Нравится Ответить
nadyscha
nadyscha
Помогает массаж головы, скальпа, гимнастика для шеи, наклоны и тд. Растирание ладоней, лежать на валике.
Маме помогает коврик ляпко.
22.05.2021 Нравится Ответить
eugeniak
eugeniak
А массаж какой-то специальные, или по своим ощущениям?
22.05.2021 Нравится Ответить
nadyscha
nadyscha
@eugeniak да не, не специальный, просто пальцами растирать, чтобы не больно было, конечно
22.05.2021 Нравится Ответить
delio_fox
delio_fox
Никак... полтора дня прибитая к подушке валялась
22.05.2021 Нравится Ответить
eugeniak
eugeniak
У меня по 3 раза в неделю с нашей погодой 😭 Как труп тоже лежу, ни встать, ни дойти, ни покушать...холодная тряпка и подушка с одеялом и на сутки выыпадаю из жизни 😱
22.05.2021 Нравится Ответить
velfox9
velfox9
Надо ощутить где именно болит, найти эпицентр боли, представить как он расслабляется, мысленно его расслаблять, снимать спазм. Мне помогает
22.05.2021 Нравится Ответить
eugeniak
eugeniak
Пыталась одно время практиковать, но только глаз дёргаться начинался 🤭
22.05.2021 Нравится Ответить
marina_ttt
marina_ttt
Горячий душ. Чтобы кровь разогнать.
22.05.2021 Нравится Ответить
amirova17
amirova17
Ложилась в ванну. Поливала голову и тело водичкой комфортной температуры
В районе висков завязывала вокруг головы тугую повязку( шарф,платок,что угодно)
22.05.2021 Нравится Ответить
eugeniak
eugeniak
Да кстати, надо попробовать. Последнее время через силу в ванну иду - хотя вода моя страсть 😅
22.05.2021 Нравится Ответить
Читайте также