Какой режим сна у ваших детей, наших ровесников.
Мне кажется мой сын не досыпает для своего возраста, встаёт в 7-7.30. Садик у нас с 9. У них один обеденный сон спит где то 1.5-2 часа. Засыпает в 23.30. Если он ляжет раньше спать то он либо просыпается среди ночи, либо проснётся утром ещё раньше.
Никак не могу сделать так, чтобы он вставал хотя бы в 8.30.