Девочки .Вопрос ,на который мне не могут нормально ответить врачи)
Как укрепить имуннитет ??
Я в детстве так не болела ,как болею сейчас из-за детского сада 🙈
И у нас так 😭 тоже сижу с гайморитом на больничном, до этого года не болела им. Где секрет успеха, секрет иммунитета, блин? 🤔
Мама тоже к саду адаптируется😅я также вместе с дочкой болела до тех пор пока она не адаптировалась и более -менее начала стабильно в сад ходить
Не нервничайте, спорт по 30-60 минут несколько раз в неделю, физическая активность каждый день, сон, здоровое питание.
Плюс сдать развернутый анализ крови. Может чего то не хватает... Магний, железо, йод)))) все в помощь!
@helen_harper, я просто стала замечать,что подруги,которые сами в сад не ходили-тоже с детьми болеют.а кто ходил тьфу-тьфу)видимо,правда ,иммунитет вырабатывается )
Меньше лекарств пить, ждать пока иммунитет сам победит болезнь