Ураааа вес 50 кг. Сушка проходит удачно). Цель - снижение ЖМТ до 48 кг. А после рабор за счет мышечной массы😁. Месяц назад была 52 кг.

6

Комментарии

🧿·Мама троих детей

Аааа круто поздравляю вас🥳🥳🥳 я тоже дошла до 50 ну и решила добить до 49😅 главное вовремя остановится 😅

Нравится Ответить
Valeriya·Мама троих детей

Не говорите))) главное знать меру 😊. Поздравляю 🎉 🎉 🎉

Нравится Ответить
Мама·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как похудели?

Нравится Ответить
Valeriya·Мама троих детей

@luckymommyyy думаю скоро сделаю фото сейчас и фото в 64,5. Это жесть будет наверное). Мне вся одежда большая в талии стала. Даже размер с в талии велик)

Нравится Ответить
Мама·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@valeriya_s, вы крутая. Тоже надо надо мне.

Нравится Ответить
Valeriya·Мама троих детей

@luckymommyyy давайте подтягивайтесь.))))

Нравится Ответить
.·Мама сына-младенца

У меня кето-диета не идёт. Вообще никакая не идёт, вес встал на одной цифре и все… руки опускаются

Нравится Ответить
Valeriya·Мама троих детей

Я вам напишу в личку номер. Напишите мне на ватсап. Я просто обучаюсь на нутрициолога. Сейчас практическая часть. Сдала экзамены по теории. Разберем вашу проблему😊

Нравится Ответить
Жанель💞·Мама сына-младенца

@valeriya_s, а можно мне тоже😅

Нравится Ответить
Valeriya·Мама троих детей

@nurzhankyzyzh напишу Вам)

Нравится Ответить
Жанель💞·Мама сына-младенца

Ела печенье и прочитав вашу запись убрала😅

Нравится Ответить
Valeriya·Мама троих детей

А я раньше когда видела такие записи, то ела дальше 😂😄

Нравится Ответить