Всем привет 🙋♀️
Есть тут кто то кто рожал в Офенбурском роддоме с детским отделением? К сожалению не так давно в Германии языка ещё не знаю 🤷♀️ есть ли там хоть кто то русскоговорящие?
Вы боитесь немного не того. Язык в родах не нужен. Нужна моральная готовность терпеть сильнейшую боль (но так как она будет нарастать постепенно, то к этому тоже можно адаптироваться). Единственное слово, которое, пожалуй, нужно знать обязательно — эпидурал анастейзия. А сосредоточиться сейчас лучше немного на другом: 1. вам — на правильном восприятии боли с родах, практиках расслабления и медитации в родах. 2. мужу — на изучении техник обезболивания вас в родах. И тогда даже словом «эпидурал» можно не воспользоваться)) Легких родов!