38,4
Начались отеки(( как с ними справляться? Кто-то говорит пить больше воды, кто-то наоборот.. ((
Самая тяжёлая неделька, на улице жара, воздуха дома нет, хочется уже сладкой встречи с малышом🤗поэтому начинают бегать таракашки в голове🙈🤯
Сиськи уже висят🤦♀️прибавка +20кг🤦♀️
Болят кости в паху, сложно из-за этого вставать и передвигаться.
ПМП 3011кг(на момент 37н)
Комментарии
При отеках воду нужно пить обязательно! Не ограничивая! Не чай и кофе, а просто чистую воду, а то некоторые и это считают водой)
иначе как застой воды выйдет из организма?
Ну вот есть мнения, что застой из-за углеводов и соли, а если меньше пить, то нечему будет задерживаться в организме. Однако, это чревато обезвоживанием
@catc, это очень устаревшее мнение, и, к сожалению, очень многие наши гинекологи его до сих пор вбивают в головы итак замученных беременяшек(
Мне от отеков помогали... огурцы) Ела по килограмму-два в день, прям на глазах уходили с ног отеки, где-то даже фотка есть. Организм - мудрая штука, помню, мне эти огурцы дико хотелось, когда появились отеки