Как ваши спины после родов? 🆘
Родила 4 дня назад, во время беременности спина не беспокоила вообще. Родила сама, без эпидуралки итд.
А теперь не могу больше 15 минут находиться в вертикальном положении, даже сидеть устаю! Только лежать комфортно. Что это??
Не острые боли, а именно невозможность держать спину, как будто мышц нет, сил нет. Хожу вся согнутая, еле как, 15 минут пойдет и мне надо срочно лечь, без разницы куда... Прям до слез 😭
У кого так было?
От веса зависит малыша)) или от уколов как у меня 4 пкс .. всегда нужно больше отдыхать после родов .. так как донашивать 9 мес, огромная нагрузка позвонку .. позже делайте лодку лёжа... это укрепляет спину ..после родов всегда через пару месяцев хожу к остеопату )) а так до 40 дней постельный режим 🙌☺️😍..
К мануалисту идти...после 40 дней.. он все поставит на место...во время беременности и родов смещение костей происходит...отсюда проблемы .. у нас одна девочка с нами на тренировки ходит...она орала когда была растяжка что ей больно таз...и мучиться она с этим уже 10 лет...ее тренер отправила к мануалисту...она от него пришла со слезами благодарности...оказывается можно жить и тренить без боли. Так что восстанавливайтесь и к маеуалисту...можно Валиеву...принммает к Гиппократе напротив Даулета
Год мучалась, потом с мамой просто сходила на тайский массаж. И о Боже все прошло
Это мне сам мануалист сказал, что обязательно после 40 дней надо идти к нему. Так как все кости смещаются, а дальше страдают внутр органы. Удачи вам
@pikachu_toys_krg нет, нельзя. Должно все встать как встанет, а потом уже поставит на место
Такого не было, но во всяком случае, отдыхайте!! Вы совсем недавно родили, вам нужно сейчас сил набираться .
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
У меня тоже так болела спина, через 2 недели все прошло, просто видимо сильно напряглись мышцы и теперь болят