А вообще уловила связь панических атак и проблем с гормонами. Особенно если проблемы с щитовидной железой. Если есть проблема, то и без эндокринолога не обойтись. Иначе попадёте в замкнутый круг.
ссылка гляньте, вдруг поможет. Мне оказалось достаточным самой просматривать видео, без частного посещения. Многих «вытаскивает» он своими видео. Много полезного и адекватного говорит. По делу.