Тема зайвих кілограм😭
Після народження донечки, моя вага становила 82 кг, і це при зрості 1.60😱І коли мені просто стало гидко дивитись на себе в дзеркало, я вирішила, що СТОП, потрібно щось з цим робити. Я схудла на 13 кг, зараз вага 69 кг, хочу ще хоча б 10 кг скинути😱І все ж вроді супер, але є одне але. Мій живіт(про розтяжки я мовчу🤐) це щось. Він просто висить, ніби його туди прикріпили🤦♀️Белемкається собі, отак його струснеш і він ще з хвилину пускає хвильки😅Спортом я не займалась, суто зміна раціону. У мене є шанс прибрати живіт вправами? Може хтось знає дієві вправи🙏Супер дієві😟Жіночки, допоможіть, бо заправляти живіт у труси, це бляха не вихід. А з чого почати не знаю🤦♀️
Я до вагітності першої важила 38, набрала 16 кг, після пологів поступово худала, займалася дитиною, прибирала, харчувалася звично, а не жерла як при вагітності, так от, живіт був до 9-10 міс після пологів, потім сам пройшов, бо висячий живіт закачувати вправами боялася ризикувати.

Дорогі матусі!
Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити.
Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників.
Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу.
Задача кожного учасника (кожного Секретного ...

Любі наші матусі!
Ми від щирого серця вітаємо вас з чудовим весняним святом - Міжнародним жіночим днем! Ми бажаємо вам, щоб ваші дітлахи якнайменьше плакали, були здоровими та частіше радували маму. Щоб чоловіки завжди розуміли вас, кохали і в будь-якій незрозумілій ситуації дарували квіти та парфуми :) Щоб поруч завжди були однодумці та справжні подруги! Бажаємо, щоб ті з вас, хто чекає вагітність, швидше побачили дві жадані смужки на тесті, а ті, хто втомився від бесонних ночей з малюком, на...
Привіт)
Ми знаємо, що в нашому додатку зареєстровано багато не просто мам, а мам-психологів, педіатрів, консультантів з ГВ та ще багато інших спеціалістів, які б могли допомагати своїми порадами та постами👍. Тому ми хочемо запропонувати цікаву ініціативу😊: якщо Ви маєте відповідні знання (та можете підкріпити їх документально) пишіть нам в особисті повідомлення (mom.life_ua), а ми додамо до Вашого профілю «бейдж» на якому буде позначено Вашу спеціальність.
На тлі свіжої новини про смерть одномісячного немовля на Рівненщині.
Про стратегію кокона, нездоровий егоїзм та забобони.
Дитина померла від кашлюку. Малюк ще не отримав щеплення від кашлюку, до першу вакцину АКДС (яка захищає від дифтерії, правцю та кашлюку) малюки отримують в 2 місяці.
Але і в 2 місяці малюк вакцини б не отримав. Бо вся його родина, де було шестеро дітей була не вакцинована. За релігійними переконаннями.
Покажіть, будь ласка, писання де кажуть не робити щеплення.
А ще б...

ТЕРМІНОВА ОПЕРАЦІЯ 🆘🆘🆘🙏🙏🙏
Доброго дня.
Дякую кожному за підтримку і допомогу🙏❤️
ТИЖДЕНЬ ТОМУ НАС ПЕРЕВЕЗЛИ ДО ОБЛАСНОЇ ЛІКАРНІ.
НА ДАНИЙ ЧЯС КАРІНОЧКА У КРАЙ ВАЖКОМУ СТАНІ!!! ПОТРІБНА ТЕРМІНОВА ОПЕРАЦІЯ🆘🆘🆘🆘 НА ЯКУ У НАШОЇ РОДИНИ НЕ МАЄ КОШТІВ 😭🙏
ЧЕРЕЗ 4ГОДИНИ У НАС ОПЕРАЦІЯ 🆘🆘🆘
АЛЕ КОШТІВ ПРОСТО НЕ МАЄ І Я З ЖАХОМ ЧЕКАЮ НА СПИСОК😭😭😭😭
Я НЕ ЗНАЮ ТОЧНОЇ СУММИ, АЛЕ ПРИБЛИЗНО ВІД 8000-1000ТИС ГР.
(ВСІ КОШТИ, ЩО МИ МАЛИ ПІШЛИ НА ЛІКУВАННЯ В РАЙОНІЙ РЕАНІМАЦІЇ І ЗАЛИШОК КОШТІВ ПІШОВ У ЦІЙ ЛІКАРНІ)
Я...
Правельне харчування + вправи на пресс
Мені помагає 😻