Досмотрела лекцию Гинзбург про самооценку. Очень понравилась мысль про то, что сначала действуем, и от этого повышается самооценка, а не сначала как-то повышаем самооценку, а потом действуем.

И техника для пинка: представить себе линейку, где слева (0) самые неуверенные в себе люди, а справа (100) самые уверенные. Определить себя на этой линейке (спойлер: 50-70 это норма). Потом определить целевое значение, куда хочется прийти. Допустим, сейчас 40, а хочется 60.

Окей.

Каждый раз, когда даёте ...

Девочки,встала сегодня на учёт и уже пол дня проплакала(((Сдавала бак посев,выявили большое количество бактерий (E.coli),написали «Бессимптомная бактериурия»,врач назначила антибиотик на 10 дней,потом контроль анализа и узи почек и сказала,что возможно придётся принимать антибиотики по 10 дней каждый месяц до конца беременности 😳Я была в шоке от такой информации,так как сейчас у меня только 15 с половиной недель.Написала врачу у которой давно наблюдаюсь,она сказала не принимать тот антибиотик,а ...

Знаете что я вспомнила, увидев тут один пост🤐😂😂😂

Короче, ближе к первым родам, согласно списку,💁‍♀️ купила всё что нужно в роддом. И эти марлевые трусы тоже🙄😂😂 и вот. Я в роддоме, родила мальчика, меня отвели в палату ночью, а мальчика принесли утром только. Короче, я, ГОРЕ МАМАША🤦‍♀️, не умела смотреть за ним. Показали как кормить, он покушал, и уснул, и я такая ищу салфетку, положить ему ко рту, чтобы пеленку не испортил. И вот достала я эти МАРЛЕВЫЕ ТРУСЫ, и положила к мальчику🤐😄😄 и так до того мом...