Ирина
iskazimova
Ирина·Мама сына (7 лет)

Есть тут девочки,кто придерживается правильного питания?какую муку чаще всего используете?

19.05.2021

Комментарии

olkatlt
Олька·Мама сына (6 лет)

У меня куча разной цельнозерновой муки. Но больше мне нравится кукурузная, рисовая для выпечки. Для рыбы использую ячменную. А так ещё беру овсяную, амарантовую, ржаную. На вайлдберриз заказываю. ссылка Но смотрите бывают жучки. Однажды было дело у меня. 😡

20.05.2021 Нравится Ответить
iskazimova
Ирина·Мама сына (7 лет)

Спасибо🥰

20.05.2021 Нравится Ответить
ksu.mom2boys
𝓚𝓼𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Цельнозерновую

19.05.2021 Нравится Ответить
happy__lana

Любую) но пеку все на закваске.

19.05.2021 Нравится Ответить
iskazimova
Ирина·Мама сына (7 лет)

А что это,можно подробнее😊никогда не пробывала

19.05.2021 Нравится Ответить
happy__lana

@iskazimova закваску используют вместо дрожжей. Это результат ферментирования муки, по сути - живой "организм", состоящий из полезных кисломолочных бактерий. Они и обеспечивают подъемную силу выпечке, а за счет длительного брожения, ферментирования, хлеба и сдоба сохраняют все витамины и микроэлементы зерна. Раньше не существовало быстрых дрожжей (вред которых ни у кого не вызывает сомнения), ремесленный хлеб только на закваске и делался. Выводится достаточно кропотливо, требует внимания и заботы, но того стоит. Я училась в ВК на бесплатных недельных марафонах ссылка Ну и в сети много информации и рецептов доступно. И курсы покупала, до сих пор не нарадуемся, что натуральный хлеб теперь едим.

19.05.2021 Нравится Ответить
mama-olya868
Ольга·Мама троих детей

Можно рисовую

19.05.2021 Нравится Ответить
iskazimova
Ирина·Мама сына (7 лет)

Чаще всего на ней все делаю,особенно в сырники идеально

19.05.2021 Нравится Ответить
grajdankax
Мария·Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Без разницы какой, главное дневную норму калорий не превышать.

19.05.2021 Нравится Ответить
iskazimova
Ирина·Мама сына (7 лет)

🙂вы вопрос наверное не так поняли,я знаю про калораж,мне интересно другое,кто какую чаще использует😋

19.05.2021 Нравится Ответить
troshinazr
Зиля·Мама троих детей

Никакой)

19.05.2021 Нравится Ответить