Синдром беспокойных ног😭😭😭 у кого есть, как спасаетесь??? Уже до слез прям... В первую беременность спасал обычный крем…
Синдром беспокойных ног😭😭😭 у кого есть, как спасаетесь??? Уже до слез прям... В первую беременность спасал обычный крем увлажняющий, сейчас мажу охлаждающим,но все равно мало помогает. Укутываю ноги мокрым холодным полотенцем , более менее , хоть засыпаю. Может ещё есть способы? Магний пью, эффекта ноль.
FreeMom·
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
Может попробовать ванны с магниевой солью? Через кожу магний лучше усваивается
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
А где такую купить?
FreeMom··
Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)
@natali2208, на wb есть, для беременных вроде эпсом подходит
Ангелина ·
Магниевое масло ещё можно втирать
А какой магний пьёте и в какой дозе ?
Нужно пить хелатное и дозу побольше
Ангелина ··
@natali2208, не очень хорошая форма , толка мало,
Купите Магний на айхерб , хелатный легкоусвояемый
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
@evlantva и по сколько пить?
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
А где это масло купить?
Марина·
Мама сына (4 года), беременна (28 нед.)
В Дневной стационар хожу полегче стало
Ещё заметила, если дома душно ничего не помогает, сплю с открытым балконом
Ноги на подушке, иногда брызгалка спасает
Юлия·
Беспокойных ног это как?
У меня икры бывают болят .. вот прям тянет как будто
Я пью магнерот , по мне так он лучше в период беременности чем магнелис
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Не знаю как правильно обьяснить! Не возможно держать ноги в одном положении, перекладываешь с места на место их))) как будто ноги места себе найти не могут... Очень дурацкий синдром, бессоница от этого
Elena··
Мама дочки (1 год)
@natali2208, с беременности до сих пор так 😕 никак справиться не могу, врачи говорили пить магний, не помогло, помогает только массаж растирания. Когда начинается я аж вся бешусь, ппц как это вымораживает 🥵
Эмилия ··
@natali2208 я их начинаю как бы легонько тереть друг о друга... И так отпускает и усыпаю
Елена ·
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
Магнерот там большая доза магния, кардиолог назначил 3 т. в день. (1 месяц) Месяц отдыха. Мне помогает.
Имя·
Магний и кальций. Бинты эластичные завязывала ещё. Меновазин мазала
💞💞💞·
Мама дочки (3 года)
Помогла обычная дешёвая мазь Гевкамен ,очень хорошо,но беспокоило ещё после родов около года (.
Эльвира·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Звёздочка вьетнамская, пока щипит быстрее уснуть надо
Гузаля Орлова·
Мама дочки (2 года)
Хотела как раз написать пост. Я очень мучалась после родов, летом прям совсем беда, да и зимой невозможно.
Мне мама посоветовала ноги вверх держать и ими дрыгать 2 минуты. Я скептически отношусь к таким советам 😂 но решила попробовать. Уже два месяца перед сном (мне так удобнее) так делаю и реально помогло мне 😳 сама в шоке.
Но вам наверно с животом неудобно будет так делать(
Очень вас понимаю, это прям ужасное ощущение!
Зульфия ··
Мама сына (1 год), беременна (17 нед.)
Я так же делаю, мне помогает, особенно если дрыгать
Лиана·
Мама дочки (2 года)
У меня во время беременности тоже появился и остался после родов😭 до сих пор периодически мучаюсь
Didi ·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Та же проблема ,ничего не помогает ,тоже спасаюсь мокрым полотенцем ,надеюсь после родов пройдёт
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Вон многие пишут что и после родов не проходит😭😭😭
Didi ··
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
@natali2208, у меня с после первых прошло так то😁
👩🏻·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
У меня вот недели 2 назад опять тоже началось, представляешь😬 кое как засыпаю😤
Юлия··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Я иногда до 3-4 ночи мучаюсь😭