Девочки, потянула мышцу или связку возле колена, ноет. У кого был опыт мазать подобные травмы мазью или гелем, чем разрешали? Ибо все эти диклофенаки и вольтарены запрещены в 3 триместре 😭
С врачем связь будет позже только(
Лучший комментарий
Комментарии
Не, тут другое. Неудачно вставала с дивана 🤦🏻♀️🤪
@t.golubnichaya даже не представляю как это колено😮
Вы же понимаете, что консультация врача обязательна, но пока нет возможности,- полный покой, ногу на возвышенность (на подушку, например), холод на место травмы (лёд в полотенце), траумель мазь, эластичный бинт, фиксировать, если в туалет надо встать)
Спасибо! Конечно, все понимаю, и постараюсь ногу меньше грузить, но прямо полный покой невозможен, увы. У меня старший ребёнок дома)
Есть ментоловая мазь. Бывает вьетнамская, бывает для лошадей... и то и то помогает... щас поищу названия
@t.golubnichaya, вьетнамкую не знаю как найти название. На основе ментола:
Flexall (гель) Гевкамен (мазь, Беларусь, Россия) Фаст Релиф (крем, Индия) Counterpain (бальзам, гель, Таиланд) Olbas (крем, США)
Теннисная энциклопедия Игоря Ивицкого: ссылка
@t.golubnichaya, вот эта классная ссылка Гель охолоджувально-розігріваючий Veda 2 в 1 для коней з камфорою і ментолом, 500 мл
@zakatova.i, спасибо большое за информацию! :)
Еще как вариант обычные судороги беременных , тогда пропить магний курсом.