Девлчки , кто нибудь пользуется степпером , стоит ли брать ? Будет ли от него эффект ( если да, то…
Девлчки , кто нибудь пользуется степпером , стоит ли брать ? Будет ли от него эффект ( если да, то подскажите модель )
Девлчки , кто нибудь пользуется степпером , стоит ли брать ? Будет ли от него эффект ( если да, то подскажите модель )
Мария·
Мама троих детей
Мини как-то не пробовала , у меня обычный механический , очень нравится
alena-2015··
Мама дочки (5 лет)
Результаты видны какие после занятий на нем ?
Мария··
Мама троих детей
как и на любом тренажере
Lina·
Без разницы, какая именно аэробная нагрузка: степпер, велик, эллипсоид, дорожка, бег на улице. Главное — не забивать 😉
И тогда будет результат.
Брадекс — ок!