Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Кто-нибудь пил в беременность для поднятия белка протеин или гидролизат белка? Возможно с айхерб. Был результат?

Кто-нибудь пил в беременность для поднятия белка протеин или гидролизат белка? Возможно с айхерб. Был результат?

14

Комментарии

vredinakaz86

Рамиля

Мама сына-младенца

Белое был всегда низкий а беременость. Ничего не пила

lirasha

Настя

Мама двоих (младенец)

Белковый коктейль пила, я обычно в питании белки недобираю.

olga_niki

Ольга

Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Какой коктейли пили? Повысился белок?

lirasha

Настя

Мама двоих (младенец)

обычный коктейль спортивный(протеин сывороточный) , у меня недоборы со времён тренировок в зале ещё. Анализы не сдавала, пью белок по своей норме и всё. Сил и выносливости больше, чем без него.

lunakot

Юлия

Мама двоих (1 год, 1 год)

Может лучше питание разнообразить и ферменты попить, креон хотя бы вроде при беременности можно.

На айхерье бетаин и пепсин,не уверена как в беременность,

Спортивное и иже с ним питание не поможет, если всасываемость плохая.

lunakot

Юлия

Мама двоих (1 год, 1 год)

@olga_niki, у меня дефицита не было, 74-75 как и в обычной жизни.

Дефицит белка либо плохо перевариваемся, либо недостаточно в пище.

На спорте пробовала разные протеины, даже от яичного пучило, бросила это дело, справлялась питанием.

olga_niki

Ольга

Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

что едите белкового?) да, питание по белку у меня не идеал😅

lunakot

Юлия

Мама двоих (1 год, 1 год)

в каждый приём пищи белок, утро 2-3 яйца, каша, цельнозерновой хлеб, сыр, обед мясо (говядина, индейка, курица, баранина, печень), ужин тоже мясо. В основном мясо ем, получается. Порой добавляю растительный белок фасоль, нут(хумус), киноа.

Молочного белка почти нет, только сыр, очень редко катык, мацони.

tya

Татьяна

Мама дочки (4 года)

Промокоды на скидку iHerb знаете?


‼️СКИДКА 20% в приложении iHerb по кодам:

➡️QVT3265

➡️SHOPAPP (действует до 31 мая) двухразовый


🔥Скидка 20% на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ iHerb (от 40$) по кодам:

➡️QVT3265

➡️CISNEW20


🎁СКИДКА на ВСЮ КОРЗИНУ по промокодам

➡️QVT3265(суммируются со скидками на сайте)

➡️VALUE60 ( этот не суммируются, но даёт скидку на всю корзину 10% на заказы от 60$)


Вводите поочередно и нажимайте применить, сайт вам подскажет какой код выгодней. Есть товары исключения на которые скидки не действуют.

cherry__bomb

iherb промокод RVD506

Мама сына (4 года)

Начните прием коллагена и биосила, будет в разы эффективнее

olga_niki

Ольга

Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Это я давно уже пью😁

cherry__bomb

iherb промокод RVD506

Мама сына (4 года)

Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤️На все заказы, от любой суммы, бессрочная скидка

cherry__bomb

iherb промокод RVD506

Мама сына (4 года)

И следить за кислотность желудка, чтобы усваивался

Похоже запой прекратился. Но пока сильно не радуюсь. Так как он, еще в этот вторник обещал это соглашение заключить.…

Похоже запой прекратился. Но пока сильно не радуюсь. Так как он, еще в этот вторник обещал это соглашение заключить. Надеюсь до понедельника, он не словит очередную белку))

Какое у вас было детское прозвище?

Была у вас в детстве кличка/ прозвище? меня белкой называли в школе, так смешно было сегодня списать с девочкой со школы, с который 10 лет не виделись, дружила наверное лет 15 назад, а она мне пишет «привет, белка» 😂😍 такое странное чувство ✨

Какие поделки сделала ваша семья в этом году?

Что по поделкам в этом году?😂 Мы вот справились ) творила вся семья) белку бабушка рисовала) Ибо аппликация-мой предел) Парящая чашка для Лизы в школу 3 класс Шикарная белка для Паши в садик) Больше всего люблю именно осенние поделки🍂🍁🍂 #поделкавсадик #поделкавшколу