Кто-нибудь пил в беременность для поднятия белка протеин или гидролизат белка? Возможно с айхерб. Был результат?
Кто-нибудь пил в беременность для поднятия белка протеин или гидролизат белка? Возможно с айхерб. Был результат?
Кто-нибудь пил в беременность для поднятия белка протеин или гидролизат белка? Возможно с айхерб. Был результат?
Рамиля·
Мама сына-младенца
Белое был всегда низкий а беременость. Ничего не пила
Настя·
Мама двоих (младенец)
Белковый коктейль пила, я обычно в питании белки недобираю.
Ольга··
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Какой коктейли пили? Повысился белок?
Настя··
Мама двоих (младенец)
обычный коктейль спортивный(протеин сывороточный) , у меня недоборы со времён тренировок в зале ещё. Анализы не сдавала, пью белок по своей норме и всё. Сил и выносливости больше, чем без него.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Может лучше питание разнообразить и ферменты попить, креон хотя бы вроде при беременности можно.
На айхерье бетаин и пепсин,не уверена как в беременность,
Спортивное и иже с ним питание не поможет, если всасываемость плохая.
Юлия··
Мама двоих (1 год, 1 год)
@olga_niki, у меня дефицита не было, 74-75 как и в обычной жизни.
Дефицит белка либо плохо перевариваемся, либо недостаточно в пище.
На спорте пробовала разные протеины, даже от яичного пучило, бросила это дело, справлялась питанием.
Ольга··
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
что едите белкового?) да, питание по белку у меня не идеал😅
Юлия··
Мама двоих (1 год, 1 год)
в каждый приём пищи белок, утро 2-3 яйца, каша, цельнозерновой хлеб, сыр, обед мясо (говядина, индейка, курица, баранина, печень), ужин тоже мясо. В основном мясо ем, получается. Порой добавляю растительный белок фасоль, нут(хумус), киноа.
Молочного белка почти нет, только сыр, очень редко катык, мацони.
Татьяна·
Мама дочки (4 года)
Промокоды на скидку iHerb знаете?
‼️СКИДКА 20% в приложении iHerb по кодам:
➡️QVT3265
➡️SHOPAPP (действует до 31 мая) двухразовый
🔥Скидка 20% на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ iHerb (от 40$) по кодам:
➡️QVT3265
➡️CISNEW20
🎁СКИДКА на ВСЮ КОРЗИНУ по промокодам
➡️QVT3265(суммируются со скидками на сайте)
➡️VALUE60 ( этот не суммируются, но даёт скидку на всю корзину 10% на заказы от 60$)
Вводите поочередно и нажимайте применить, сайт вам подскажет какой код выгодней. Есть товары исключения на которые скидки не действуют.
iherb промокод RVD506·
Мама сына (4 года)
Начните прием коллагена и биосила, будет в разы эффективнее
Ольга··
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Это я давно уже пью😁
iherb промокод RVD506·
Мама сына (4 года)
Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤️На все заказы, от любой суммы, бессрочная скидка
iherb промокод RVD506·
Мама сына (4 года)
И следить за кислотность желудка, чтобы усваивался