Расскажите сколько раз за день спали ваши дети в возрасте 9-10 месяцев ,во сколько подъем был и в какое время дневные сны?какое время бодрствования и во сколько уходили на ночной сон?
@pro.annet я думаю нам помогло то, что я дневной сон сократила. Раньше сын мог спать по 2 раза по 2 часа. Сейчас максимум даю спать 1,5 часа или меньше. И перед ночью у нас бодрствование не меньше 4 часов, тогда он уставший и спит более менее.
Ночной сон с 21 до 7,днем три сна с 9-9.30 с 12-14 с 17-17.30+- , только сейчас начинаем сбрасывать третий сон,и то не всегда, бодрствования 2.5-3 часа
Нам почти 9 месяцев.
Подъем в 6-6:30
1 сон ложимся в 9:30-10, спим 1,15-1,30
2 сон ложимся в 15-15:30, спим 1-1,30
На ночной сон ложимся с 20 до 21
Смотрю когда доченька хочет уже спать, тогда и укладываю
В 10 месяцев, у дочери было ещё 3 сна.
Утром в 7.30 подьем
Первый сон в 10.30 - минут 40
Второй сон в 13.30-14.00- 2 часа
И 3 сон в 18.30- 40 мин
В ночь в 22.00
@anya.korzh значит не время ещё,моя просто в один день не уложилась на 3 сон 😴
Я на второй день потянула Вб и уложила только 2 раза, и сны по продолжительности увеличились
У сына так было.
Подъем в 6.30-7.00.
Два дневных сна: первый в 11.30, второй в 16.30. По длительности сны были где-то 2-2,5 часа.
На ночной сон укладывали в 21.30, но засыпал не сразу, минут через 30-40, иногда меньше