Как это удивительно,когда простая вещь,которую ты и раньше вроде понимал, вдруг встраивается в твою глубину и становится твоей сутью.
Элементарные казалось бы вещи,такие как пей больше воды,кушай по голоду,ложись и вставай рано,способны сотворить настоящие чудеса в вашей жизни. Если только они станут вашей частичкой.
Никакой нутрициолог или диетолог не знает,что нужно именно вам в тот или иной момент времени. Он может задать вам вектор,поддержать,но двигаться будете вы. И то насколько глубоко вы проникнитесь этими вопросами,и определит с какой скоростью вы двинетесь к вашей мечте,будь то крепкое здоровье или красивая фигура.
Сейчас пришла весна,тепло,самое время облегчить свой рацион,делайте это с радостью. Просто понаблюдайте,насколько вам комфортно после съеденного стейка,или чашки кофе,насколько хорошо вы себя чувствуете после плитки шоколада. Понаблюдайте сколько сил и энергии уходит на процесс переваривания. А ведь могло все это пойти в совершенно другое русло🙃
Для всех желающих быстро скинуть лишние:
1. Много воды
2. Нет перекусам
3. Кушаем по голоду
4. Ложимся до 22,встаём в 6
5. Уделяем внимание телу(самомассаж)
Можно исключать какие-то пункты,просто скорость будет ниже.
Комментарии
Какие неочевидные вещи стали незаменимыми в вашем быту?
Расскажите о ваших неочевидных вещах, без которых вы уже не представляете свой быт?
Я просто только сегодня узнала о салфетках для стирки чтобы вещи не линяли! 😂 И думаю может ещё что-то очень полезное мне неизвестно)
Что бесит?
Знаете что больше всего меня бесит? Вот прям до отключки. Это не «ложить» и не «звОнит».
Это когда взрослые люди говорят «кушаю».
Прям брррр. Кстати, мой БМ всегда говорил: «щас я покушаю», я всегда ему отвечала, что он уже давно не ребенок и он будет есть! ЕСТЬ! А он говорил, что я странная🫠
Крик души.
Вот люди рожают детей и выкидывают своих животных, которые были с ними несколько лет..
я понимаю, что да, бывают момент, когда кошка царапает - защищается от ребенка, потому что он к ней лезет, например, но этот период проходит. Нужно просто следить постоянно, да, ПОСТОЯННО, какое то время.
Почему твой вид (человек) имеет право на жизнь в этом мире, а другие животные - это бесплатное приложение к твоей жизни просто? К ним надо относиться как к говну? Просто потому что они не челове...
Бесполезные покупки для новорожденного: что оказалось лишним
Что вы купили для новорожденного , о чем слышали от многих что это очень нужная вещь , но по факту это оказалось бесполезнейшей покупкой для вас и вашего малыша?
Как выбрать идеальный робот-пылесос? Мой восторг!
Все побежали и я побежал.
Тоже стала обладателем этой чудо вещи . Это просто восторг восторженный.
Перед покупкой прочитала все комментарии у девочек и все советы. И выбрала, тот который не просто моет, а еще и сосёт. И около стены моет.
Если кто-то сомневается, не сомневайтесь!!!! Вода была просто чёрная, переезд, коробки все в обуви ходили - понятно. Но цвет воды....
Вы очень красивая 🌸