Девочки, а есть хлеб, от которого не толстеют??? Не могу совсем отказаться от хлеба 😁 готова даже стряпать сама, если есть такой рецепт
Мы вообще на пп всей семьёй, только хлеб сама пеку, дрожжевой. Думаю, что с него 4кг набрала да 5 мес. Больше не с чего просто
А так мне врач диетолог прописывала хлеб заменит на гречневые хлебцы любой фирмы что понравятся
Пп рецепты хлеба смотрите прям худеть нет но более полезно для организма. Плюс чтобы был бездрожжевой
Цельнозерновой