Девочки,как поднять себе иммунитет?это трындец какой-то. Я болею раза 3 в месяц. Могу заболеть,выйдя на 30 сек на балкон🤦♂️вот без преувеличения🤦♂️причем на удице было в этот момент градусов 10,а на балконе наверно 20. Сейчас заболела опять,на улице 26 градусов было🤦♂️сначала вспотела,потом ветром продуло. Это кошмар какой то...
Комментарии
Витамины и обязательно сбалансированное питание, больше гулять и проветртвать комнату
Бжу соблюдаю,гуляем почти каждый день по 3 часа,хотя мне это тяжело дается очень. Я в 10 встала,а к 7 вечера уже в хлам(ни сил,ни иммунитета
@mama_vityushi ещё времени мало прошло после Родов. Витамины Пропейте, больше отдыхайте.
Да вроде нет. Ну я всегда слабенькая была,с детства часто болею,но сейчас это прям вообще.
Меня конечно тут камнями закидают, но я на айхерб взяла по какой то акции не пойми сего и стала пить, стала себя прям хоро чувствовать, бодро что ли и болеть перестала, а так с января по апрель сидела болела постоянно.
@mama_vityushi Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Из того, что читала: достаточный сон, умеренная физическая нагрузка (прогулки и небольшие тренировки 2-3 раза в неделю) и разнообразное сбалансированное питание ( правило тарелки).
Работа после родов: как совместить с материнством и детским садом?
Вы рожайте, товарищи матеря и сразу на работу 🤦♂️
А что не в детдом сразу? Мой ребенок любит сад, конечно, но это перебор
А о воспитателях кто подумает?
Помогать ли дальше всякому сброду?
@tatti.gloss, 🤦♂️🤦♂️🤦♂️ просто.
Помогайте девочки дальше всякому сброду.
2 место ,все впереди 😊поражаюсь над тем,какие бывают родители.рядом с нами стояла пара,их дочь тоже заняла 2 место,стоит плачет,а мамаша прям при всех на нее орет лохушка обувайся давай и с такой злостью 🤦♂️🤦♂️🤦♂️так и хотелось ей еб-ть сумкой по голове ,как так можно🤦♂️🤦♂️
А сейчас минуточку внимания 🙈👌
Дано: Свекровка и Кира. Времяпровождение совместное 3.5 часа.
Итог: Пробитый порожек у балкона. 🤭😁
Вопрос : Как????????????????????? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
P. S. Кира валит все на бабку. 🤣Бабка на дедку, дедка на репку 😁🤦♂️никто не при делах. Это мыши 🤣
Смотрю сижу дом 2 , мне одной хочется убить Рапунцель ? 🤦♂️🙈 Вот такой цирк -это ужас 🤦♂️🤦♂️🙈
У меня температура поднималась в феврале -марте раз 7 за месяц...
Хотя никогда я не болела и иммунитет крепкий был