Та же фигня 😂сегодня правда не ужинала, реально жарко на улице и не хотелось
Перед тем как что-то сожрать выпивать стакан воды, дале если это полконфетки, жевать жвачку, почистить зубы, есть больше овощей и белка. То что мне помогает
Очень. Уже сама себе в зеркале не нравлюсь. Но с чего начать, даже не представляю. 🤣
Ааа, тоже не могу перестать😵 Рука сама тянется к холодильнику, надо занять рот чем-нибудь другим 🤦🏻♀️😂😂😂
Блин, позавчера съела огурец, с 12 ночи и до 12 дня меня несло со всех дыр. Всё болит. Желание есть отсутствует. Чай и сушки моя еда за вчера и сегодня