Мама двоих (младенец)

Основная цель LCHF - марафона - не похудение, ограничения и диеты!❌

🙌🏼Цель марафона - показать всем его участникам, что ты можешь иметь идеальное тело, как снаружи, так и внутри - без диет и жестких ограничений.

Каждый новый марафон - твоя возможность изменить не только стиль питания, но и стиль жизни.

👉🏼Это возможность улучшить состояние всего организма, путем правильного и разумного подхода к своему питанию, а также внимательного наблюдения за своим организмом.

Попадая на LCHF - марафон - ты попадаешь в команду единомышленников, стремящихся к постоянному самосовершенствованию и улучшению своего самочувствия, как в физическом, так и в ментальном плане💪🏼

⚡️Марафон действительно был создан, чтобы познакомить его участников со стилем питания LCHF, но с каждым новым марафоном мы старались добавить в него что-то новое и видели, как жизнь участников делилась на «до» и «после» прохождения марафона.

В новом марафоне тебя ждет полноценная перезагрузка не только твоего стиля питания, но также твоего физического самочувствия и ментального здоровья☀

Что тебя ждет?👇🏼

✅Новая «тема дня» (закрепляем на практике все, что прошли)

✅Поддержка специалиста в чате марафона (на все твои вопросы в режиме «онлайн» ответит квалифицированный врач👩🏼‍⚕)

✅Чек-листы по питанию (мы составили сразу несколько рационов на каждый день, выбери сам😉)

✅Тесты на определение уровня самооценки и способы ее повышения (ведь это также влияет на твое здоровье)

А ещё, мы добавили опросы и тесты по LCHF-питанию, где ты сможешь проверить свои знания и залатать пробелы😎

Мы с нетерпением ждем, когда сможем начать🔥

Старт 28.05.

За подробностями в лс