Как же я устала, давно не было такого ощущения😖 Я не знаю откуда я беру силы, чтобы выполнять повседневные дела, все резервы исчерпаны, помогать некому😕
Я надеюсь на лето. Очень надеюсь, что солнце, море и витамины исправит все!!!
я понимаю,я сама такая,но всегда себя баюкаю той мыслью вот дальше будет легче(хотя легче не становится).
Отдых — это кардинальная перемена рода деятельности. Можно попробовать поехать куда-то даже в пределах области, сменить картинку или заняться делом, которое никогда раньше не пробовала… это, конечно, полноценный отдых не заменит, но позволит продержаться еще чуть чуть
сон, еда — тело, смена впечатлений — психика, и, как барон Мюнхгаузен, сам себя за волосы из болота, надеяться не не кого((
да вот в плане психики все ок, устала именно физически🤪 Но блин и с мужем хочется время по вечерам проводить, а не тупо отрубаться с сыном🙈
Да,знакомо, я сейчас в режиме выживания, физически просто невозможно тяжело,тело болит уже с утра.даже страшно немного,как же дальше будет
@slyusarenko_a думаю,дождемся мы света в конце тоннеля.не может быть всегда одинаково сложно
@alina_mnogomama, мне надо пораньше ложиться, чтоб хоть физически вывозить🤪
недосып страшно бьёт по внутреннему состоянию, конечно,нужно ложиться раньше,но это ж нереально)))
Младшего в сад не вариант? Понятно что это не быстро, но с той же осени
С двумя целыми днями это ж двинуться можно 🙈
моя проблема что после отбоя малого ещё с мужем хочу побыть и в итоге ложусь около 12, а в 5 Рома сейчас встаёт. Организм охеревает от недостатка сна.
вот про гос несогласна) вожу свою младшую с начала зимы на полдня, ей нравится и она вообще не болеет. Я думаю потому, что в группе до 10 человек обычно. А мне такое облегчение и СВОБОДА.
я не против гос сада, но не для своих детей🙂 Дочка ходила в частную полудневку и сын также пойдёт☺️
Насрать на все дела , заказать всем пиццу , не убирать , есть прям из коробок , всем лечь и смотреть фильм 🤞
Да в плане быта вообще не напрягаюсь, много было поездок на кладбище, решение бюрократических вопросов после смерти папы, лекарства свекрам возила. Накопилась усталость.
Может убрать пару недель трату на какие-то развивашки и взять для отсыпа на эти деньги няню? Пусть много гуляет и подвосстановиться?
Та у нас и трат нет, мы только в бассейн и на гимнастику ходим. Бассейн оплачен на год вперёд)
Выпейте в один вечер, и сон будет и отдых. Пусть муж в один день подменит вас.
Ну или детей отвезите с ночевкой самому надёжному человеку (сестре, подруге, свекрови..) и отдохните денёк
Словила себя на этой мысли неделю назад....Даже поревела немного...А потом забила на все,заказала еду,поубирать попросила дочку и просто сделала себе несколько выходных дней от домашних дел)Сьездила на море)И силы вернулись и настроение поднялось😃Желаю вам найти время для себя любимой и набраться сил🙏😍
Нужно позволить себе немного расслабится. Побыть «плохой» мамой пару дней. Дети сами играют, гулять во дворе, еду приготовить и заморозить или заказать, мужа попросить вечером самому покормить, покупать, уложить, отключить телевизоры, планшеты и т.д.
Посвятить время себе.
Разрешить себе пару дней лечь спать, когда ложиться сын.
У меня так же - мне для хорошего самочувствия не обязательно менять обстановку, достаточно полноценного 8-ми часового сна. И от этого всей семье только лучше.
Диана·
Мама троих детей
Насрать на все дела , заказать всем пиццу , не убирать , есть прям из коробок , всем лечь и смотреть фильм 🤞
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Да в плане быта вообще не напрягаюсь, много было поездок на кладбище, решение бюрократических вопросов после смерти папы, лекарства свекрам возила. Накопилась усталость.