Мамы-эксперты )помогите разобраться со снами )мы встаём уже вторую неделю 5:30-6 🤯,потом уходим на сон в районе 9:30 и до 11/11:30 и второй сон у нас с 15:30/16:00 до 17:30/18:00 ,а в ночь уходим в 22:00.Что не так делаем,почему такие ранние подъёмы ?!поделитесь пожалуйста советами ,может кто сталкивался и немного сдвинул утренний подъем .
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Расскажите, свой график сна примерно в нашем возрасте. У нас примерно так (немного не понимаю, что изменить) 8:00 подъем 11:00-12:00 первый сон 15:00-16:00 второй сон 20:30-21:00 уходим на ночной сон
Девочки как перевести ребёнка на один сон?мы ложимся в 22-00 в 8-00 утра подъем ,потом в 11-30 первый сон до 13 и второй иногда бывает иногда нет,если он уходит на второй то в 18-00 !но в 19/00 если не поспал второй мое то он капризный (может второй сон делать в 18.30 и тогда на ночной уходить в 22.30 и утром дольше спать ??и тогда дневной же сместится?или не факт что мы утром будем позже просыпаться ?
Мама делится расписанием сна ребёнка и спрашивает, не рано ли переходить на один дневной сон. Обсудите с другими мамами!
Mom·
Это нормальные подьемы. Дети обычно так и встают в 6-7., бывают периоды и на пораньше.
Плюс сейчас к лету дело.
Если будете думать что нужно укладывать позже, то у детей это не работает.
А так у вас более чем нормальное время вечером. Мой около 21:00 ложился и ложится
Юлия··
Мама сына-младенца
С поговоркой ,чем позже ребёнок уснёт ,тем раньше встанет я знакома )вот и думаю ,может что не так делаем ,сны длинные дневные или раньше на ночь надо )
Марина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Шторы Блэкаут решает проблему раннего подъема.
Марина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Прям рулонные шторы можно взять .
Марина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@aliciakova, рада за вас.
Юлия··
Мама сына-младенца
у нас как раз такие шторы ,но мы как-то не используем их )надо будет сегодня на ночь зашторит
Наталья·
Нормально встает если в 6, для детей вроде это как их норма, моя в 4 начала вставать. Вот я вам даже завидую.
Юлия··
Мама сына-младенца
мы ночью тоже встаём поесть )
Наталья··
а мы то не едим ночью, мы играем по 3-4 часа 😡
Юлия··
Мама сына-младенца
блин 😩 помни ты море 🤗слышали про этот стих ?
Ирина·
Поздно в ночь уходите, отсюда и ранние подъемы (до 6). В 6 вставать нормально для этого возраста
Юлия··
Мама сына-младенца
А во сколько советуете?
Ирина··
в вашем возрасте и до 1,8 года дочь уходила в ночь в 19:00. На утренний подъем это никак не влияло (сначала 06:00, после перехода на 1 сон в год-07:00). С 1,8 и до сих пор в ночь уходит в 20:00 (редко в 20:30), утром бужу в 07:00
Лилу ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я бы дс сократила бы до 1:15 оба раза и в ночь уходила бы в районе 19-20 часов
Юлия··
Мама сына-младенца
В 19 точно нет)в 9 месяцев мы на 3 сон в это время уходили 😀😀😀ближе к 9 буду пробовать )
Лилу ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
моему 1,5 и уходит в 19) тут конечно каждый смотрит по своему ребёнку сам)))
Юлия··
Мама сына-младенца
конечно ,все разные )в любом случае спасибо за совет)
Екатерина·
Мама троих детей
У вас многовато днем сна, я насчитала около 4 часов, при норме 2-3. А ночь короткая около 8 часов, при норме 11 часов. Можно сократить суммарный Дс, укладывать пораньше на нс и продлять его при раннем подъёме.
Юлия··
Мама сына-младенца
Как сокращать только )когда будешь ребёнок злится)
Екатерина··
Мама троих детей
да получается малыш отсыпается днем и Дс перетягивает на себя нс. А у них разные функции.
Alina_bay·
Мама сына (1 год)
Сократие второй сон по длине ,чтобы в ночь уходить не позже 21.00. Лучше даже раньше)