На данный момент врачи ставят 31-32 недели. Я к вам с переживанием, расстройством, болью..Не знаю в какую сторону пойти.…

В первую беременность не спала совсем ночами, были дикие судороги

В этот раз с первого дня пью с утра смузи-большой пучок петрушка, укроп, кинза, шпинат, любая зелень какая есть + кефир

Сначало воротило от этой зелёной жижи

Теперь сама хочу

Ни разу не было судорог

Тьфу тьфу

Проблем со стулом тоже не будет😅

Вам бы анализы сдать. Судороги могут сказать о дифиците магния, калия, кальция.

Все пила и магний и кальций. Ничего не помогало. Надо просто пережить. Говорят ещё может цинка не хватать.

Магнерот ещё как вариант, врачи его больше рекомендуют, мне от судорог помогает

Магний может получше взять? На айхербе заказать к примеру

Творог ешьте и запечённый картофель ( врачи советуют) кальция вам не хватает

У меня так было, мне тоже магний прописывали, но это ещё анемия может быть, пила железо и помогало

У меня судороги были были когда хочется потянутся и тут важно носки тянуть на себя, а не от иначе судорога будет. Даже после берем так делаю теперь.

Мне помогал не магний, а кальций

Точно не варикоз?

Кальция не хватает, но вам уже нельзя коалиций пить. Держитесь. После беременности пройдёт. Такая же фигня была.

Мажьте икры ног половинками лимона. Хоть так облегчить можно боль. У сына тоже постоянно раньше были. Только так и спасался. И конечно же прием витаминов. У меня тоже были судороги при второй беременности. Так же делала. Гораздо легче ставало