tatyana.milanka
Миланка Тетяна
Добрейшей ночи 🌝
У кого - то было такое ,что когда село на диету ,был сбой цикла ?
У кого - то было такое ,что когда село на диету ,был сбой цикла ?
2.9 года
Войти
Лучший комментарий
Да, и это организм Вам сигнализирует, что диету нужно прекращать
Комментарии
Если вы на диете с отсутсвием жиров или с отсутсвием углеводов, то это первый звонок о гормональном сбое
Девочки, это очень плохо и ужасно. Гормональный сбой чреват в дальнейшем приемами гормональных препаратов, и при дисбалансе питательных веществ в питании стремительным набором веса. НЕ мучайте себя диетами.
Чтобы похудеть нужно сбалансированное питание, разработанное именно под ваш организм. При этом кушать тогда можно абсолютно все и много.
Только так удастся похудеть без срывов и вреда для здоровья. Зверский аппетит, срывы - это и есть следствие отсутствия баланса питательных веществ.
Питание - это залог успеха.
Я сертифицированный диетолог. Пишите мне в личку, я укажу на ваши ошибки в образе жизни, дам рекомендации и тем самым помогу похудеть. Консультация бесплатно
У меня нет, но такое бывает при не правильном указании ккалорий, жиров
Да, и это организм Вам сигнализирует, что диету нужно прекращать
Да. Второй месяц такое
Сильно жири урізали знач
@momydaria Ой ,я не увидела коммент о комбезе 😂 ну в общем да ,исправляйтесь 😂
Да сейчас на неделю задержка 😄
@momydaria конечно ,не спорю 💔 только я ещё После этого счастья не выспалась 😂
@tatyana.milanka, ох верю верю 😁 ещё годик бы и можно 😉😊😃
@momydaria о да ))
Если на жесткую диету, а не пп, то может быть
@yana_sonrisa ну то есть возможно такое,что из - за этого ?
@tatyana.milanka да, я думаю, из-за этого, такоймаленький ккалораж в прнципе бьет по здоровью очень сильно
@tatyana.milanka это очень мало. Если если вам столько надо по формуле тогда вам врядли худеть надо