Помогите, 5 утра , а я не могу уснуть((((что делать??????как уснуть???!!!
В 4 утра встаю каждый день уже две три недели ,ложусь 23.00 00.00 днем могу уснуть на 10 минут и все😁
Блин помню на вашем сроке тоже в 5 утра вставала 😁 зато у мужа всегда был шикарный завтрак, он скучает по этим временам 🤣
Ничего к сожалению.. если получится спите днём. Я со старшим ьак же не спала почти . С младшим все лёгкие схватки проспала, подскочила когда уже больновато стало . Но и спала немного лучше вообще
Это кошмар (( неделю уже тоже засыпаю в 4-5 утра ((( днём не сплю , но очень клонит (( надо наверное больше гулять ...