В ночь в 9- 9:30 вечера, днем в 13-30 до 15 дневной сон. Утром просыпается в 8 утра. Плюс минус 30 мин. Если днем не спит, то ближе к вечеру уже капризничает и сон ночью беспокойный.
Сейчас просыпается в 6-6.30 , иногда в 7 -7-30, ложимся спать в 21,засыпает до 22 точно. Дневной сон в 14, обычно на 1-1,5, в 16 строго подъем после дневного сна
@gloriaaaaa28 мой первые месяцы жизни в 4-4.30 подъем нам устраивал, так что 7 -это вообще кайф. Зимой попозже встает, а сейчас летом раньше начал на час
@gloriaaaaa28 ходит ,во вторую смену,с 13 до 17 00,когда есть сад ,просто ночной сон у нас не по 12 часов ,а по 13 -14 высыпает!Иногда бывает что может прилечь и после сада на минут 40..больше не даю ей спать ,иначе график нарушится(
@gloriaaaaa28 наоборот мне так удобно. Я вечером часто работаю за компьютером. Или с мужем киношку смотрим.😁красота. А сна с 22.30 до 5-5.30 мне вполне хватает