Когда я была беременна, тоже изучала эту информацию
Но наткнулась на одну очень полезную статью
Там было сказано, что если вы не практикуете данный метод или медитации хотя бы года 2-3, то вам это не поможет просто по той причине, что в родах очень тяжело расслабиться и уйти в то состояние в котором мы сможете отключить боль. Т.е. вы просто не сможете сконцентрироваться из за боли. Это нужно начинать практиковать и изучать не за месяц/три, а за несколько лет! Но новая информация никогда не помешает и вдруг все таки поможет! Лёгких родов вам 🙏🏻
Спасибо большое за информацию! Ну именно медитации я практикую как раз года 3 уже, не по родам, а расслабляющие и т п. Поэтому, надеюсь, что поможет ☺️🙏🏼 В любом случае, хочу сначала книгу прочесть, попробовать то, что там написано)
Я сейчас ее книгу читаю) курс не брала) но читаю и понимаю что когда первого рожала интуитивно на 70% гипнороды были, но я ее тогда просто посты читала и истории родов и смотрела все ее сторис) и читала метод монаган роды без боли в первую беременность) очень помогло) думаю курсы бомба ❤️
Ой как здорово!😍 спасибо большое за информацию) родить первого за 5,5 часов - кажется, очень круто 🙌🏻☺️
Я пока вот только в инсте ее читаю, прочитала Женю Носаль - Роды от природы. И врач мне посоветовала Анастасии курсы, вот решила собрать отзывы)
@miramilaa, главное это настрой) и если у вас он есть это уже половина успеха❤️🙏 все получиться наилучшим образом) главное что мне помогало это реально стараться расслабляться и не зажиматься, не зажимать рот - открывать и дышать, можно со звуками) и повторять каждая схватка приближает меня к малышу) а да я тренировала дыхание с 30 недели, потому что у меня реакция на стресс как раз зажимание) и если где то кололо или тянуто то я продыхивала все что можно)
Вооот) поэтому все хорошо будет) вот увидите 🙏❤️ раз вы это изучаете значит все получится 👍👍👍 однозначно 👍
Но наткнулась на одну очень полезную статью
Там было сказано, что если вы не практикуете данный метод или медитации хотя бы года 2-3, то вам это не поможет просто по той причине, что в родах очень тяжело расслабиться и уйти в то состояние в котором мы сможете отключить боль. Т.е. вы просто не сможете сконцентрироваться из за боли. Это нужно начинать практиковать и изучать не за месяц/три, а за несколько лет! Но новая информация никогда не помешает и вдруг все таки поможет! Лёгких родов вам 🙏🏻