Здравствуйте девочки, родила недавно с роддома вышла до вечера по дому дела и сейчас все кости ломит и спина , что…

Здравствуйте девочки, родила недавно с роддома вышла до вечера по дому дела и сейчас все кости ломит и спина , что делать?