
Девочки! Я к себе очень самокритична, занимаюсь спортом 3 р в неделю в еде ограничиваю ...как фигура? Стоит ли худеть ещё? Рост 176, вес 64 кг, до родов вес 62 кг был стабильно
В целом картинка красивая ! Вы большая молодец что за собой следите и не даете слабину !!! Это круто 👍🏼
В любом случае у каждого человека свой идеал , если вы считаете что вам необходимо ещё худеть то худейте , если вас устраивает ваш вес сейчас то и не парьтесь ! Фигурка - хороша !)))
И как говорят : нет предела совершенству !))) 🙌🏼🙌🏼🙌🏼💕
Очень приятно слышать ! Да я стараюсь , у меня наверное какие то отклонения я не могу спокойно жить если не слежу за собой 😂иногда хочется жить без поиска « что не так , что исправить »психосоматика не более того
@larisa.schegolkova, вы молодец , я знаю по себе что это титанический труд держать себя в форме !
Я после родов скинула 20 кг ! И это был адский труд ! Но я смогла! Сейчас себя просто поддерживаю и стараюсь выйти в свой привычный вес при котором я чувствую себя хорошо 👌🏼
Так что не переживайте! Все у вас получится!
А то что мы женщины вечно ищем в себе изъяны - это тоже норма 😬🤣 женщины - такие женщины 😂😅
Ну, в талии и бёдрах немного нужно убрать, как по мне
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность?
Чет я вообще в замешательстве..
Когда узнала что беременна весила 58 кг
На учет встала 60 кг
Сейчас 62 вешу…
Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲
P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Вы секси )ничего не нужно убирать