Это тренирую своих девочек🤣🤣короче,11 лет в спорте на групповых,люблю кросс фит,из кардио - табату.…
Это тренирую своих девочек🤣🤣короче,11 лет в спорте на групповых,люблю кросс фит,из кардио - табату. Пошла на обучение на инструктора групповых программ, но фигура у меня не идеальная,то толстею,то худею. Подтянутая,но лишок все равно болтается где то. Хотя помню,что у нас тренер была пухленькая,но нас так гоняла,мы выползали после ее трень,а потом ходить не могли дня три(если это ноги).А к кому вы бы пошли - вот вошли первый раз на групповые и смотрите - там фитнес дива в топе и шортах,то да - идете к ней на групповые или смотрите - а там не худая не полная девушка инструктор и ваша реакция?)что главное в тренере групповых для вас?
Immortal soul·
Мама сына (5 лет)
Я бы пошла к тому, у кого видно мышцы))
Занималась индивидуально с тренером в ворлд классе клубе, высшая категория у неё была, вела много программ групповых. Я у неё спрашиваю, сколько раз можешь подтянуться? Она грит: нисколько))) помню свой шок)
Лена··
Ахах,я 4 могу))но главное же знание и техника
Immortal soul··
Мама сына (5 лет)
конечно. Но я таааак тогда удивилась)
Ева·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вид внешний для меня важен тоже.
Евгения·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня у дочки по художественной гимнастике, тренер пухляшка, вот прям мягкая и большая, меня это сразу смутило как то, в итоге бестолковые занятия были, может просто совпало🙈
Катя Овчинникова·
Главное, для меня - внимание ко мне. Не важно, сколько людей. Все равно меня поправить, обьяснить.
Проыессионалы даде в огромной группе могут.
Любимая тренер по стретчу - тростинка.
Тренер по танцам - наверное, L. И абсолютная грация! Учксь у нее.
Лиза·
Вот сколько помню себя, в залах похуже классом встречались неспортивные тренера, и как то так совпадало, что занятия у них были отстой.. но это у меня высокие требования к групповым видимо 😅
𝐸𝓁𝒾𝓏𝒶𝓋𝑒𝓉𝒶·
Мама дочки-младенца
Я бы пошла к такой как на фото)))
𝐸𝓁𝒾𝓏𝒶𝓋𝑒𝓉𝒶··
Мама дочки-младенца
@milana111 прям чувствую от неё позитив)))
Я сама жируха..на счёт к кому бы пошла наверное отвечу так..к тому кому могу довериться)ибо правильная тренировка это залог всего)))
У меня муж фитнес тренер и пробовал чтобы я занималась дома(ребёнок и нет няни,поэтому дома)это был ппц,мы тупо ржали,а вот если бы тренер была бы девушка, уверенная в себе и слегка строгая,то думаю результат был бы)а пока сижу посты читаю и конечно же жру,стресс 😀
Лена··
я так растолстела после родов сильно,причем не по кг,а в обьемах. И только когда ребенку исполнилось 2,начала худеть и гормоны на свои места пришли.поэтому,у вас все впереди, сейчас все свободное время занято ребенком. А девушка на фото да,позитив))
𝐸𝓁𝒾𝓏𝒶𝓋𝑒𝓉𝒶··
Мама дочки-младенца
дай бог)а то я как она уже,но я сама виновата чуть переживаю и сразу в рот тяну что нибудь, я сама себя запустила(
Надеюсь дочь подрастёт и мамка возьмёт себя за склаТки и будет секси😀
Вам спасибо 🌱