Девочки, как ПРАВИЛЬНО питаться после родов при ГВ. Никогда не встречала столь противоречащих…
Девочки, как ПРАВИЛЬНО питаться после родов при ГВ. Никогда не встречала столь противоречащих рекомендаций по этому поводу. Ладно мамы и старшее поколение, так я ещё и от разных врачей разное мнение слышала. От одной услышала, что первое время нельзя сладкое, острое, свежие овощи и фрукты, жареное и т.д. Другая сказала можно всё с самого начала. Придерживаюсь диеты, но и однообразие надоело. Несмотря на диету, запоры мучают (простите, испражняюсь дольше, чем рожала). Нам скоро месяц, что можно есть? А кушать хочется часто из-за ГВ 😭
Резеда·
Мама двоих (младенец)
Газировка, фрукты от них пока воздержаться лучше.Остальное все ела.В роддоме с соседкой перед выпиской суши поели🤣
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
А сладкое ели?
Резеда··
Мама двоих (младенец)
@kyzzhibek.s14 немного, печеньки овсяные.Шоколад поела и обсыпало нас.
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
ээх, вот этого и боюсь
ookami·
Я каждые 2-3 дня вводила новые продукты и записывала, потом уже надоело и я ела все подряд 🤣
кира·
Многодетная мама (6 детей)
Кушала все кроме бобовых
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
А когда бобовые вводили в рацион?
кира··
Многодетная мама (6 детей)
@kyzzhibek.s14 после 6 мес
Planeta1·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
После первых родов мучалась, как и Вы. Все и всё мне запрещали🤦♀️
На Колу смотрела, как на кусок золота😄
После вторых изучила этот вопрос досконально и ела всееееееее💃💃💃
Даже в роддоме меня моя врач позвала с ней торт кушать, сразу после родов))
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
Настолько противоречивая противоречивость рацион родившей(( вчера муж при мне так аппетитно яблоко ел😭
Алинка··
Мама сына (1 год)
Ооох, как я хотела колу🥲 после месяца начала по чуть-чуть
Lina·
Первый месяц держала диету. После ела все подряд. От запоров глицериновые свечи помогали и отвар чернослива.
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
После месяца разнообразие вводили по немногу?
Lina··
@kyzzhibek.s14 Да. В принципе не увидела, чтобы на ребенка так влияло)
Валерия·
Мама сына-младенца
Я тоже стараюсь держать диету , но каждый день что то новое съедаю , банан , яблоко , даже конфеты на фруктозе , ах да ещё и помидор пару дней назад ела 😅 я решила что сытая и счастливая мама это очень хорошо 🤣 экспериментируем потихоньку 🤪
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
И как реакция ребёнка?
Валерия··
Мама сына-младенца
@kyzzhibek.s14, пока у нас все хорошо , не высыпает , и какаем отлично 👍🏻
Ольга Консультант по Грудному Вскармливанию·
Мама дочки (3 года)
Кушаете все что ели в беременность. Острое вам не желательно самой, больше супов, чтобы не было запоров у ВАС
Настя·
Мама сына-младенца
Можно все. В пределах разумного, конечно. Питаться каждый день гамбургерами, чипсами и тортами не стоит. Но это и так понятно, думаю.
Фрукты, овощи (в том числе красные), молочку, мясо, и даже (о, боги!) сахар, а также все прочие продукты можно.
Изредка у детей бывают реакции на то, что мама съела. Но исключать нужно ТОЛЬКО то, на что ОДНОЗНАЧНО есть реакция. Из раза в раз. Съели - реакция, не съели - нету; снова съели - снова реакция и т.д. Чаще всего дети реагируют на молоко животных. Но! Профилактически ничего не надо исключать! Скудный рацион матери может повышать риски аллергии у ребенка!
Кушайте вкусно и разнообразно.
О.А·
Ела все. Даже не задумываюсь. Главное не есть то что не ели вообще
О.А·
А то с сыном я была на строгой диете вот у меня был стресс от этого ужас! Каждый пук и газик сразу обвиняла себя что что то съела 😒 нужно было читать и изучать мне тогда что питание не влияет
yana danilova·
Мама сына-младенца
Я строгую диету месяц держала, а так смотрите по малышу)
Наталья Слингоконсультант·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Со старшим держала диету но от колик это не спасло, были до 4-5 месяцев. С младшим кушала почти всё, кроме аллергенов и бобовых, и колик не было у него почти совсем.
Асюська😆·
Мама сына-младенца
Держала диету 40 дней, потом понемногу пробовала утром продукты новые, к вечеру все если хорошо то, начинала кушать и каждый день что-то новое. Если вы ели всю беременность продукты, которые сейчас не едите, ешьте! У ребенка редко бывает на них аллергия) просто по чуть чуть
mummy·
Мама дочки-младенца
Я кушаю вроде все,кроме яблоки это точно. Банан каждый день ем. сладкое с роддома,нас ничего не высыпало.
mummy··
Мама дочки-младенца
Единственное я из своего рациона исключила хлеб.
Kyzjibek··
Мама дочки-младенца
@aizaru а почему хлеб исключили?
Алинка·
Мама сына (1 год)
В первое время не ела сладкое, острое, не пила газировку, не ела яйца и огурцы. Позже начала всё потихоньку добавлять и смотреть на реакцию