Кому знакомо, сначало собираешь волю в кулак, садишься на диету, похудела , а через месяц ограничений срыв!! Да такой что очнулась тогда когда вес уже вернулся обратно!!

За этим кроеться психологические причины набора веса! Нужно работать в комплексе и с головой и с питанием.

Помогу проработать вторичные выгоды лишнего веса, скорректировать ваше меню так что б вес уходил и стройность преобрели!! пишите в л/с #первыйпост