Девочки, доброе утро!🌞
Напишите свой режим сна в нашем возрасте?
Дочь спит всего 10 часов в сутки и это как-то мало совсем. Ложится в одно и тоже время и спит всего 8 часов. Потом раздрожительная, психует, все ей не так.
Комментарии
Для меня в 9 это шикардос)) если бы днем досыпала, так нет 1.30 и все.А потом психует, недосып.
У нас такой был режим
20-06 ночной, 12-14(15) дневной.
@annagridneva3 зимой вставал в 5 утра, а чуть младше (в 1,5 года) в 4:30. Летом в 6-7 утра.
@znicka Жизнь - боль)) Так как я люблю пухнуть, я не была готова к этому)
@annagridneva3 а как я не была готова, я так то сова 🤪🤪🤪
Подъедем в 7-7:20
Спит в садике и дома с 12:30-15:00
В ночь уходим в 21:30
Спасибо) хоть ребёнок высыпается, бодр и весел. Не по теме вопрос :Уже разговаривает?
@annagridneva3,многое говорит. Но предложениями не всегда (
@annagridneva3, ну тут день на день не приходится , настроение разное бывает
Отбой в 22:00
Просыпается в 9:00-10:00
Дневной сон с 14:00/15:00-17:00
Отбой в 10, просыпался в 8-9, сон дневной с 2 до 5 максимум
@annagridneva3 у меня сейчас сын спит днем 1.5-2 часа
В вашем возрасте, да и в принципе всегда так было и сейчас так - на ночь в 21-21.30 укладываем. Просыпается в 6.30-7.00, в веченне-летний период может и раньше проснуться. Дневной сон в 13.00, по времени 1,5-3 часа, когда как, но в основном 2-2,5 часа.
А укладывали в одно и тоже время? Не важно, поспит или 1.30-3 часа. Перегулов не было?
@annagridneva3 ну примерно в одно, максимум +/- полчаса. Только когда в сад ходил, то там бывало не спал воообще днём или спал минут 30, так тогда на ночной сон укладывали в 20.30.
Но наш правда особо и не страдает от ранних подъемов или от короткого дневного сна, просыпается в прекрасном настроении.
Был раньше период, что ночью очень плохо спал, но тогда бесконечно лезли зубы, а ещё были боли роста, ножки болели ночами, скорее всего из-за этого сон ночной был плохой. Как вылезли все зубы, то стал спать хорошо, только пару раз за ночь просыпается попить или в туалет
Подъем 9:00
Сон с 14 до 15:30(16:00)
Отбой 22:00
Бывает, что просыпается утром чуть раньше, тогда это время досыпает во время дневного сна