Давление поднялось на работе 147/90 пульс 110 был (Нормальное состояние 120/80 пульс 60) Сейчас…

Давление поднялось на работе 147/90 пульс 110 был (Нормальное состояние 120/80 пульс 60)

Сейчас чувствую себя разбитой, померила температуру 37

Что делать? Отлежаться?