Девочки, посоветуйте пожалуйста витамины (магний, кальций и т.д.) 🙏 Слышала, что комплексные, типо элевит, не рекомендуют, тк одни витамины плохо дают усвоиться другим.
Вы должны обязательно со своим врачом этот вопрос обсудить и сдать сначала анализы, вот только после этого принимать какие-либо витамины. Можно навредить крохе бездумным приёмом чего-либо.
@evgenia.25 если ноги сводит, то магний, кажется, можно пропить. И кальций. Я когда врача про кальций спросила, может мол мне попить для профилактики, боюсь за состояние зубов, она сказала что если ноги не сводит, судорог нет, то пить не надо.
Я взяла Витажиналь, завтра заказ заберу, там Д, Е, Омега, йод и фолиевая. Пока пью отдельно йодомарин)Ещё прописала курсом Магний В6, и купила Кальций-Д3, по одной таблетке его пью. Врач сказала, что витамины не нужны, но я не думаю что с едой все получаю, особенно омегу и Д.
@dalen Может быть Вам пригодится ссылка
✅ Промокод iHerb для скидки 5-10%
ESQ9331
✅10% на заказ от $60
ESQ9331 применить затем вводите VALUE60 применить
✅20% на первый заказ новым покупателям, если сумма больше 40$
ESQ9331 применить затем вводите CISNEW20 применить
✅ 20% промокод iHerb для постоянных и новых покупателей по ВСЕМУ МИРУ (действует на заказ только через приложение iHerb)
ESQ9331 применить затем вводите SHOPAPP применить
На тему витаминов при беременности ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️ CISNEW20
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка