Девочки , набрала 12 кг с начала беременности . Записываю что кушаю в приложение и вроде как не выхожу за диапазон…
Девочки , набрала 12 кг с начала беременности . Записываю что кушаю в приложение и вроде как не выхожу за диапазон калорий , но вес все равно растёт 😞по анализам все хорошо, врач не ругает . Но мне как-то страшно , что же будет к 40 неделе 🙈
Татьяна·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
А изначальный какой вес?)
И нет ли у вас отеков?
Юлия Ф··
В ожидании первенца
Вес был 58 рост 169 ) оттенков нет , стабильно прибавка в неделю грамм 400🙈
Татьяна··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
у некоторых в последнем триместре вес останавливается, а тем более у вас изначально не большой вес, и гиниколог не ругает, значит все нормально 🤗
Татьяна·
Мама сына (8 лет)
А какой у Вас диапазон калорий? БЖУ в правильных пропорциях?
Аня·
Смотря чем вы наедаете калории за день. Если быстрые углеводы, крахмалистые продукты, не соблюдаете водный режим и прочее тогда вес будет все равно ползти вверх.
Если хотите, могу вам в личку скинуть правила питания (что можно и нельзя).
Я заказывала спецом программу питания для беременных у нутрициолога и там шла отдельная памятка по продуктам что на что можно заменять, что/когда и сколько можно пить, что можно из продуктов можно замерять друг на друга.
Вкусно, сытно. Общая прибавка у меня 1,5 кг с момента постановки на учет.
Евгения ··
В ожидании первенца
Ой, и я хочу!)
Aquamarine··
Ооой, будьте добры, поделитесь и со мной, пожалуйста 🙏🙏🙏
Дина··
В ожидании первенца
можете попробовать ещё раз ? Открыла
Анна·
В ожидании первенца
Тоже самое набрала уже 10 кг ем только все вареное вес прёт от воздуха врач орёт а я что сделаю даже на воду сяду всё равно не поможет ну у меня изначально вес маленький может из за этого
Julia·
В ожидании первенца
Вот тоже самое - 20 неделя и уже +6. Не скажу, что обжираюсь чем-то. Из сладкого могу раз в день сьесть конфету или тврожный сырок.
Врач тоже не ругает, но я боюсь сама.